【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《婴儿作息时间表之欧阳光明创编》，欢迎阅读！
*欧阳光明*创编 2021.03.07
6：30 —8：00 起床、洗漱
欧阳光明（2021.03.07）
8：30 —9：00 喂奶（210ml、7勺） 9：00 —10：30 睡觉（1个半小时）
10：30—12：00 散步，玩耍（听歌，练习抓东西）
12： 00—12：30 米糊（15勺），喂奶（180ml、6勺，喂到不想
吃，用舌头往外顶就不喂了。）
12：30—14：30 睡觉（2个小时，有太阳的时候可以在户外睡） 14：30—16：00 玩耍（听故事，练习翻身）
16：00—16：30 米糊（15勺），喂奶（180ml、6勺，喂到不想
吃，用舌头往外顶就不喂了。）
16：30—17：30 睡觉（1个小时） 17：30—19：00 玩耍（游戏，例如躲猫猫） 19：00—20：00 洗澡、喂奶（210ml、7勺） 20：00—22：30 睡觉
22：30—23：30 喂奶（180ml、6勺） 23：30—6：30 睡觉
*欧阳光明*创编 2021.03.07
本文来源：https://www.dy1993.cn/NDN.html
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2022-08-15
