备孕几个月没有怀上要做什么检查,备孕的方法有哪些？

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备孕几个月没有怀上要做什么检查，备孕的方法有哪些？

如果备孕几个月以内没有成功受孕，暂时不需特殊处理。如果备孕6-12个月没有受孕，可以进行后续的相关检查。如果备孕12个月以上没有受孕，要进行积极的相关检查，在各项检查中常规的检查有妇科超声检查、白带常规检查，以及宫颈的排癌检查等，还有优生五项、性激素六项检查等。

如果上述结果没有发现问题，需要行相应的输卵管通畅度的检查，比如输卵管造影检查或者宫腔镜的检查，了解有无相应的异常。如果仍然没有发现相应的问题，可以进行自身免疫抗体的检测，或者是否有血栓前状态异常的检测。总之，要根据各自不同的病因进行相应的处理，提高其相应的受孕的可能性。



女性的最佳受孕年龄是24~29岁，最好不要超过35岁。因为卵子在胚胎期就已形成，


出生后数目不再增加，年龄越大，卵子在卵巢存积的时间越长，有些卵子的染色体可发生“老化”，出现衰退；而且，随着年龄的增大，卵巢功能亦逐渐衰退，卵巢的中的卵子接受感染、放射线、被感染环境中有害物质的机会也就越多，增加染色体突变的概率，导致畸形儿增多。

而男性的最佳生育年龄为29~34岁。男性生殖细胞的产生是大量、迅速的，最终于卵细胞结合的只有一个，受年龄影响较小。但也有资料表明，随着男性的年龄增长，异常精子的数目也会增多。

备孕期间，在日常饮食中也可以多吃一些豆腐和豆制品，豆子当中富含一些矿物质和多种营养元素，可以补充人体豆蛋白。另外，b备孕期间也需要补充mofts，mofts它含有的恢复营养燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养，是卵巢保养的必备营养，提高备孕成功率。

生活中，要保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

同时要常常参加体育锻炼，如健美操、散步、打球、游泳、跑步、跳舞等，可增强体力和造血功能，增强体质。

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