护肤小常识

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护肤小常识



美容护肤知识：了解自己的皮肤，只要找到适合自己肌肤的护肤品品，美容其实很容易。我们相信，美丽，每天改变一点点。脸部色斑，毛孔粗大，皮肤干涩，皱纹增多，这是因为你身体内分泌混乱了，每天有规律的作息，按宇宙的规律安排自己的起居饮食，找到适合自己的护肤品、调理品。

美容护肤小常识之一：洁面不彻底

MM有每天化妆的习惯，有的时候偷懒卸妆不用卸妆油，只用洁面乳，这样使部分脸上的彩妆与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。特别是鼻子，毛孔被堵塞了，就容易产生黑头等，使鼻子看上去皮肤特别暗。

友情提议：卸妆一定要有耐心，用卸妆油彻底卸妆，为了自己的面子每天坚持下去!

美容护肤小常识之二：角质层过厚

由于有的时候MM们由于懒惰而没有把脸洗干净，导致垃圾污垢在毛孔中堆积，角质层越来越厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。

友情提议：定期使用去角质的产品把毛孔中的垃圾清除干净，让肌肤不再灰灰的。

美容护肤小常识之三：皮肤干燥

现在MM们整天都坐在空调房里，皮肤越来越干燥，使得皮肤没有了光泽，显得暗沉。

友情提议：在桌上准备一瓶补水喷雾，干燥了就喷喷。在干燥季节使用保湿补水的护肤品。

美容护肤小常识之四：电脑辐射

现在的OL都用电脑工作，辐射很厉害，即使是液晶，也存在辐射。辐射是破坏肌肤的杀手之一。有的时候会发现，早上刚开始工作的时候，脸又白又嫩，下午下班的时候脸又黑又干，这就是辐射作祟的后果。

友情提议：即使没有在外工作，也要涂好隔离霜和防晒霜，做好基础的防护工作。

相关知识




皮肤过敏的发病原因



皮肤过敏的发病原因包括内在因素，外在因素两大方面：

内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。

外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。

皮肤过敏的治疗

皮肤过敏造成的疾病包括荨麻疹、接触性皮炎、异位性皮炎等 ，由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ，用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ，处治不当 ，症状反而会加重 ;有的疾病如荨麻疹虽然也可以自愈 ，但如果病情严重时 ，有引起喉头水肿和过敏性休克的可能 ，因而 ，王大夫建议患者除非患有很轻的荨麻疹 ，可以自己口服抗组胺药物来治疗 ，其他的情况下 ，特别是在自己用药后症状仍不减轻时 ，一定要到医院接受治疗 ，而不能图一时省事。

皮肤过敏不能吃什么

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。

因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

聪明饮食杜绝皮肤过敏

一、对海鲜过敏者(如带壳的海鲜：虾、蟹、贝颣)，应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。

二、对加工食品过敏者，如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

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