【心理教育】如何破解宝宝“害怕”的心理疾患

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【心理教育】如何破解宝宝“害怕”的心理疾患

一份调查资料表明：正常儿童中，90%以上存在着不同程度的害怕心理；40%左右2～4岁儿童至少有一种害怕；43%的6～12岁儿童则有7种以上的害怕。怕，已经成了现代孩子的一种心理疾患。

孩子的“怕”有三种类型：

自然恐惧如怕不下雨、害怕鞭炮声；害怕影子、...；害怕动物。

社会恐惧如怕上学、怕考试、怕被批评；怕独自在家、怕独自睡觉；怕坏人、怕走丢、怕警察。

社交恐惧如怕骂人、害怕陌生人。

不同年龄段的孩子有不同的“怕”及其对策：

0～1岁对具体内容的提振产生恐惧，比如说噪声。这个时期婴儿感官较为脆弱。 对策：父母应给予孩子足够的安抚，避免强化噪音。

1～2岁与养育者拆分产生恐惧，孩子对拎养人的依赖性非常弱，应当尝试逐步拆分。 对策：保证在许诺的时间回来，以减轻孩子的不安全感。

2～6岁对想象出的东西或未明情况下的想象产生恐惧，比如说强盗、黑暗等。4岁时达至高峰，此后已经开始上升。这个时期孩子存有了单一制意识，想象力也多样出来，但又缺少足够多的心智。

对策：父母要和孩子一起面对，尽量陪伴孩子，给予心理上的支持。

6～12岁对学校、盗窃、身体受损和自然灾害等产生恐惧，这个时期孩子已经开始认识到丧生，并由于父母对自学的过分高度关注而发生对成绩的恐惧。

对策：父母可在行动上缓解孩子的恐惧，认真倾听孩子的害怕，保护孩子。

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