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演讲训练之发声训练
发声对于演讲来说是非常重要,良好音色可以在演讲之初就吸引了听众注意。首先,对于“良好音色”认知上,很多人存在着误区。编制演讲训练之发声训练。
我囯着名播音员夏青声音浑厚、质朴、别具一格;与之齐名葛兰声音则亲切、悦耳、独树一帜。几十年来,他们俩声音通过先进传播手段,已经是家喻户晓、响彻四方。当然,播音是一门语言艺术,播音员是生活中说话佼佼者。但是,这并不是说,我们就有理由说话含糊不清。我认为,声音悦耳、吐字清晰应该永远是口语交际客观要求。
据囯外资料统计,人每天用于说话时间平均是一小时,这样人一生中用于说话时间累计可达两年半左右,甚至更长。如果把这些话记录下来,便是1000部(每部400页)巨着。我们知道,说话是人本能之一,更是一种极为重要人类活动。一般说,通常对话环境下,说话人音色、音量和音域,关系不是很大,发音吐字却是交际中至关重要问题。对于这一点,您可能是深有体会。其实,跟您有同感大有人在。 发音训练第1课就是呼吸训练
说话和唱歌发音方式是相通。一些学习唱歌方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说:“在所有学习歌唱人中,谁掌握了正确呼吸,谁就成功了一半。”气息是发出声音动力,更是各种声音技巧“能源”。
歌唱时正确呼吸,既不是用两肩上抬、胸廓紧张浅胸式呼吸法,也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼纯腹式呼吸法,而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。 其吸气要领是:吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;呼气要领是:稳劲--持久--及时补换。不过,要掌握好这一方法是有一定难度,通常要经过专业训练。
也有一些简单易行方法,如:平心静气地去闻鲜花芳香;突然受到惊吓时倒吸冷气;模拟吹灰尘。还可以利用早上起床时间做一些训练,具体方法是:
全身平躺在床上,尽力伸展身体,收缩腹部,把一只手平放在横隔膜上,将另一只手放在胸骨上,然后尽力吸气,吸气同时说“哦,哦,哦”,呼气同时说“哈,哈,哈”,这样练习几次,能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”,说时候,手要能感觉到胸腔是在振动。
然后坐起,双脚紧贴地面,保持身体挺直,再说几次“早--上--好”。最后,站起来在房间里来回走动,连续说“早上好,早上好”。注意在说时候,要对自己充满自信。 接下来是共鸣训练
人口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱,搭配使用得当就能发出具有磁性嗓音。为什么有人说话声音穿透力特别强,即使房间里噪音很大,也能听清他在讲什么,这就是共鸣原因。
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你声音必须是通过胸腔共鸣产生,而不是堵在嗓子眼里被憋出来。
共鸣训练要注意对发音器官控制练习,以达到好音质音色。首先要练习如何张开嘴说话,而不是发声不动嘴,咬着牙齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴,这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。
在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣感觉。 最后是吐字归音训练。强调是对发音动作过程控制,是一种经过加工艺术化发音方法,目是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手录音室里,歌手要在一个规定非常低音量范围内,让人听清楚他唱每一句歌词。吐字不清晰人,即使声音很大,别人也听不清你在说什么,更谈不上谈吐有魅力了。 怎样才能做到发音准确、吐字清晰呢?
我个人认为:熟悉言语产生过程是很有必要。言语是日常生活中必不可少一种工具,通过频繁使用而发展成为一种极为有效表情达意手段。实际上,它形成过程很复杂,绝不是动动嘴唇和舌头问题。因此,熟悉发音器官构造、活动和作用,对于掌握正确发音方法,做到吐字清晰是必不可少。人类没有单独用作发音器官,而是使用呼吸器官、消化器官作为自己发音器官,而这些器官原本不能产生言语,只完成维持生命动作,只是到后来才用于说话。发音器官有肺、气管、喉(包括声带)、咽、鼻和口。这些器官形成一条形状复杂从肺部一直延伸到唇“管道”。由于舌、唇和咽、口、鼻形状可以发生各种各样变化,从而使我们能够发出不同语音来。大多数言语声波就是通过这样机制产生出来。
了解和熟悉了言语产生过程以后,接着要做就是矫正发音和吐字不良习惯。在口语交际中,只有发准每一个字、词读音,交际活动才能正常进行下去,否则就会造成歧义和误解。例如:有位青年农民进城办事,需要住旅馆。他问路人:“同志,雷馆有没有?”路人一听,立即射出警惕目光,厉声问道:“擂管是囯家禁止私人买卖爆炸品,你要它干什么?”经过再三解释,方知是青年农民发音不准,将“旅馆”说成“擂管”。像这样情况在生活中时有发生。一般情况下,当面说话,有手势、表情等辅助手段,听者还能估摸出点意思来,可是,远距离通信联络,如果发音不准,吐字不清,就很容易产生误差,影响表达效果。苏联艺术语言大浉符。阿克肖诺夫说:"吐字不好,不清楚,就象是键子坏了破钢琴似,简直叫人讨厌".所以,我们应该注意克服发音吐字方面不良习惯。如鼻音(音色暗淡,枯涩,听起来像感冒声,从鼻中发出堵塞声音)、喉音(声音闷在喉咙里,生硬,沉重,弹性差)、捏挤(单薄,发扁,声音似从口腔挤出)、虚声(小声小气声音,有时在换气时带有一种明显呼气声)等等。只有这样,才能做到发音圆润动听,吐字清晰悦耳。 其实,做到正确发音吐字途径是多方面
一是学习一点语言学常识,二是养成勤,随时正音良好习惯,三是广泛从社会信息中寻
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求帮助,利用看电视、电影、听广播等有意识听辨,矫正自己在发音吐字方面毛病。当然,进行发音吐字训练不能忽视。1、发音器官训练。如口腔开合练习、唇圆展练习、舌前伸后缩练习、舌尖练习等,学会灵活控制发音器官各种活动,能使发出声音准确、清楚。2、声母、韵母练习。声母训练时要严格掌握正确发音部位和发音方法,找准着力点,使发出音有弹力;韵母训练时要严格控制口腔开合、唇形圆展和舌位前后。3、正音练习。指按照普通话语音标准,矫正自己方音、难点音。如平翘舌练习(z-zh,c-ch,s-sh)鼻音、边音练习(n-l)前后鼻韵母(n-ng)及声调练习等。
应该说,在声母、韵母、声调都能正确掌握基础上,还应进一步讲求声音优美动听。这就需要进行共鸣训练,学会控制胸、口、鼻这三个共鸣器官方法,使发出声音圆润悦耳,有如“大珠小珠落玉盘”使人听后心旷神怡。以我个人经验来看,如果您能坚持一段时间练习和实践,“如何吐字清晰”这个问题就会迎刃而解。
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