鹿茸养生药膳怎么做？

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鹿茸养生药膳怎么做？



现在随着大多数人的生活水平提高，大家不再追求于一日三餐的山珍海味，大家更注重养生，特别是老年人，随着身体机能的下降，大家就要通过食物来弥补身体的缺陷。秋冬之际，天气是比较阴冷的，所以大家注重滋养补气，大家都知道，鹿茸对于补身体是一个非常好的东西，但是我们如何利用它来做成补身体的汤呢！今天我们就来学习一下。 1、鹿茸淮山竹丝鸡汤

材料：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。

做法：鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。

适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。 2、老人肾虚腰痛

鹿茸，炙酥，研末，酒调，每服3克。亦可用鹿茸1克(冲服)，杜仲12克，核桃仁30克。水煎服，每日1剂。 3、慢性低血压

鹿茸精，每次5～10毫升，每日2次。对伴有低血压的慢性循环障碍，可使脉搏和缓有力，血压上升，心音增强。但不要用于急性循环障碍，因其疗效多在6～7日后才能出现。


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4、鹿茸酒

鹿茸10g，山药30g。以白酒500g浸渍。每次饮1~2小杯 本方以鹿茸补肾壮阳、益精血，鸡蛋补血。用于体弱阳虚，精血不足，阳痿，夜尿多，手足欠温，或血压偏低。

根据以上方法，大家应该知道了如何来使用鹿茸做药膳，其实做法还是比较简单的，也不花费很多时间，所以大家可以一起来学习一下。鹿茸对于神经系统和心血管系统都是有很大好处的，不仅如此，对性生活也有帮助，可谓是作用很多啊，所以大家可以根据自己的需求来食用。

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