老中医推荐高效祛湿秘方,用过的都说好【医学养生常识】

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老中医推荐高效祛湿秘方，用过的都说好



文章导读

在生活中，我们 会 发现有些人光彩照人，容光焕发，皮肤白皙，身材匀称，满头秀发，看起来精气神十足，健康满满。但是反观下自己，却身材走样，头发油腻，皮肤暗黄粗糙，大腹便便，人没有精神，萎靡不振 ...... 看起来满身都是毛病。不急，可以咨询 中医祛湿专家长按复制微信个人号： huahuaqushi

如果你去医院检查，也发现不了什么重大疾病；可是你可能每天都会受这些小毛病的折磨。

而眼下 已经进入冬季，天气冷暖多变或阴雨潮湿或干燥，早晚温差较大，有相当一部分人群到了这个时刻，就会发现自己身重无力，少气懒言，早上起床困难， 头晕 困重，食欲降低，腹泻、呕吐 等症状。

这究竟是为什么？ 这就 是 “ 湿气 ” 惹得祸。中医有 “ 千寒易除，一湿难去 ” 的说法。

你可以试着对着镜子 伸出你的舌头，如果看到舌边有齿印、舌苔白厚或黄厚，伴腹胀、腹泻等表现，则可以确定自己体内湿气较重，部分湿气较重的人群可出现疱疹、 湿疹 等常见的与湿气相关的皮肤病。

我之前对这些一点也不懂， 只是时常感到 腰酸、腰痛，我一直以为是小毛病 ，便选择跟随主流，选择用拔罐的方式来祛湿气，可是腰酸等症状却迟迟不见好，反而更严重，直到后来， 我有一个朋友，患了 风湿 ，一直找一个中医调理，觉得效果不错，于是带我去看了看。

这位中医一见我，就说我身上的湿气太重，并且说道，因为每个人的 体质 不同，湿气的表现自然也不同，那治病讲究的是 对症下药，拔罐显然是不适合我，最后这位 中医给我开了一个食疗除湿气的方子 ，这方子包括上述所说的两种药材，我现在即便不腰疼，我平时也会经常吃，因为是食疗，所以吃着也很放心。\xa0

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