课题自控力培养班会的活动总结

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课题自控力培养班会的活动总结

如何做到自觉，提高自制力？课堂安排： 板书三个问号，步步揭晓问题 ①何为自觉、自控力？

自觉的含义：自己有所认识而主动去做。

自制力的含义：能自觉地控制自己的情绪和行为。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。（引申自电子游戏）自制力的反面是放任，放任自我会导致成绩下滑，甚至影响生活质量、身体健康

②自觉、自制力的具体表现是什么？

邀请同学上讲台板书白觉和白制力的表现，根据板书内容展开讨论

③为什么要自觉、提高自制力？（分别阐述必要性和重要性）生活充满了诱惑，有些不良诱惑必须要通过自制力来抵御？？

学习生活中需要自制力和自觉性，这些使我们旁无杂念，专心读书，有助提高成绩。

④如何做到自觉，提高自制力？

邀请班里成绩好的学生来分享经验（两位）。

法国作家罗曼罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。但愿大家能从这节主题班会中受到启发，奋发向前，改变自


我，超越自我。形成良好的人生习惯，就在眼前。

一、目的

1.培养学生上课专心听讲，积极思考，大胆发言等良好的学习习惯。

2.培养学生的自控力，自制力等意志品质。 二、会前准备

问卷调查：班级学生各学科上课听讲的情况。 三班会议程： （一）导入班会内容 1.考一考：

（1）学习效果好，必须做到哪“三好”？（态度好，习惯好，方法好）

（2）学习功课的四步曲是什么？（细心预习，专心听讲，认真作业，及时复习）

2.导入：在这学习四步曲中，上课专心听讲尤其重要。 （二）统计班级上课听讲情况（出示问卷调查表） 1.上课能做到自始至终专心听讲的同学有哪些？ 2.上课有时能专心听讲的同学有哪些？ 3.上课不能专心听讲的同学有哪些？ （三）展开讨论（学生充分发言）

1.上课不专心听讲时，你在十些什么？不专心听讲会给你带来哪些危害？


2.你上课专心听讲时，你是怎么做的？专心听讲又给你带来了哪些好处呢？

（四）中队长介绍怎样养成“上课专心听讲”这一良好的学习习惯的体会。

（五）十月份星级学生评比并载入成长银行中。 （六）总结，宣布活动结束。

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