育儿知识—2～3月的宝宝的科学喂养

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《育儿知识—2～3月的宝宝的科学喂养》，欢迎阅读！

育儿知识—2～3月的宝宝的科学喂养



母乳仍是最佳的选择

无论从营养成分上分析，还是生物调节物质的配比及功能的比较，母乳都是婴儿最完美的食物。有太多的事实和研究可以证明，喝母乳长大的宝宝，比起选用其他替代食物喂养的宝宝，消化功能和免疫功能相对更强，而且智商更高。

宝宝现在两个多月了，马上就要进入了脑细胞发育的第2个高峰期，同时也是身体各个方面发育生长的高峰期。此时母乳对于宝宝来说太重要了，所以妈妈要继续给宝宝吃母乳，自己也要多方面补充营养，保证足够的睡眠和休息，提升母乳的质量，让宝宝喝到既有营养又充沛的奶汁。

这个月的宝宝还不适合喂米粥类的食物，因为这时的宝宝体内缺乏消化米粥类食物的酶，吃辅食后会出现消化不良。另外，米粥中主要成分是碳水化合物，而宝宝处于发育最旺盛期，需要大量的优质蛋白质和钙，因此母乳才是最佳的选择。

温馨小提示

在母乳充足的情况下，不要过早给婴几添加辅食，国际母乳协会一致认为:婴儿从出生到6个月，依靠纯母乳喂养就能够得到成长所需的一切营养，不需要、也不应该添加任何辅助食品，包括水。过早添加辅食容易引起宝宝食物过敏，甚至导致宝宝营养不良，为将来的健康埋下隐患。


宝宝特别需要补水的情况

随着宝宝的逐渐长大，所需要的食物不断增加，而所需的水量也要适当增加，尤其是一些特殊的时候，更需要及时给宝宝补充水分。下面就介绍一些特别需要给宝宝补水的情况:

两顿喂奶之间:在两顿喂奶之间，妈妈要适当喂宝宝一点水，尤其是在天气炎热的夏天，或是干燥的秋天。

宝宝吃断奶食物之时:宝宝开始吃断奶食物的时候可以给宝宝适当喂些白开水，但注意不要影响宝宝吃正餐。

宝宝玩耍很长时间后:宝宝经过长时间的玩耍以后，大量消耗水分，通常会口渴，此时妈妈应该给宝宝补充一些水分。尤其是四五个月以后的宝宝，运动量越大，流失的水分也就越多。

宝宝大哭后:哭泣是宝宝的一项全身运动，长时间激烈哭泣以后，会流很多的眼泪和汗水，因此需要大量补水。

在外面的时候:在外面的时候，尤其是干燥炎热的季节，宝宝很容易流汗，妈妈最好随身准备一些水，及时给宝宝补充。

给宝宝洗完澡后:洗澡对宝宝来说也是一种运动，会出很多汗。 宝宝感冒发烧时:感冒发烧时，人的体温升高，身体会流失很多水分,婴儿比成年人更容易脱水，所以一定要注意补水。此时除了正常的喂养外，要适当多给宝宝喂一些白开水，补充水分，有助于退热。

腹泻或者呕吐的时候:腹泻容易造成人体内水分和电解质的丢失，如果不及时补充水分，可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后，一般都会有不同程度的脱水，所以要及时补充水，可以适当喂一些淡盐水，

本文来源：https://www.dy1993.cn/JnTG.html