幼儿师范学生负性情绪成因与对策

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《幼儿师范学生负性情绪成因与对策》，欢迎阅读！

幼儿师范学生负性情绪成因与对策

作者：马彩霞

来源：《文学教育》 2014年第6期



马彩霞

内容摘要：决定幼儿师范学生学业成就的因素，除了智力因素之外，还有很多非智力因素的影响。其中，负性情绪所产生的影响不可轻视。幼儿师范学生产生负性情绪的原因主要是学习上的不适应；家庭环境影响；幼儿师范学生心理发展的特点。幼儿师范学生学业成就，要调节他们的负性情绪，调节可以从学生的内部和外部两方面进行。即自我调节；提供心理咨询；开展非专业性帮助。

关键词：幼儿师范师范学生负性情绪学业成就

一.引言

幼儿师范学生并不像人们想象的那样愉快，他们或多或少地容易出现自卑、抑郁、焦虑、强迫之类的情绪，心理学把这种情绪称为负性情绪。本文主要探讨幼儿师范学生的负性情绪的成因与对策。

二.幼儿师范学生产生负性情绪的原因

引起情绪变化的因素的确有很多，当代幼儿师范院校学生的负性情绪是由什么所引起的呢？

1、学习上的不适应

幼师阶段教师的授课方式与中学阶段有很大的不同，他们并不一定会照搬书本上的内容。每位教师会根据本学科的特点和自己的专长，选择前沿的科研成果和学术动态传授给学生，而学生习惯了中学那种灌输式的教学方法，一时难以适应，因此会感到困惑和茫然。

2、家庭环境

幼儿师范学生来自不同省份，不同地区，家庭背景不尽相同，在这样的集体中，同学之间不可避免地会产生比较。缺乏爱、父母早亡、家庭破裂的学生同从幸福家庭环境出来的学生相比，会产生忧虑的情绪；家庭条件差的学生和家庭条件优越的学生相比，会产生自卑的情绪。

3、幼儿师范学生心理发展的特点

第一，自我意识获得新的发展，对自己的认识能力大大提高，自尊心越来越强。特别是新生，他们对自己也有了全新的评价。在那些不能与个人的自我评价相符的领域中，人最容易感到自卑。

第二，由于身心的迅速发展和交往范围的不断扩大，激发和产生大量新的需要。这时的学生有一股勇往直前的魄力，做事情有热情，但由于实际经验不足，往往在条件还不完全具备时，没有努力创造条件，而只是一味强求满足需要，这样不但不能将需要转化为动力，反而会因为达不到目的而陷入悲观失望的状态，产生抑郁情绪。

第三，幼儿师范学生的情绪具有稳定和不稳定的两面性，一般来说，学生的情绪已经相对稳定，比青年初期更善于控制情绪，但这时的幼儿师范学生内分泌系统处于空前活跃时期，情


绪丰富，热情高，对自己的控制力毕竟不够强，不够恰如其分，对于有情绪引起的冲动，处理不当，容易造成不良的后果。

三.调节负性情绪的对策和建议

对于已经产生的负性情绪，要进行及时的调节，做到维护心理平衡，消除负性情绪，调节可以从学生的内部和外部两方面进行。

1、自我调节

自我调节主要是通过合理的宣泄情绪以及用积极的态度去面对负性情绪。首先应找到引起自己负性情绪的原因，客观地进行分析，然后再寻找合适的方法排解问题。例如，面临即将到来的考试造成注意力分散，内心紧张不安等焦虑的情绪，进行自我调节，首先找到焦虑原因，然后转移注意力，放下书，进行一下体育锻炼，或读读小说；或找知心好友倾诉自己的焦虑，让旁观者来客观分析，寻求鼓励和帮助。又如，有的同学因遭到不公平待遇而内心愤愤不平，长时间愤怒会对身体造成伤害，自我调节的方法可以采用逆向思维法，反过来考虑问题，冷静分析引起愤怒的原因，告诉自己愤怒解决不了问题，换个角度来理解对方采取这种行为的原因，可能会恍然大悟。再如自卑，则可以进行自我肯定，找到自身的优点，不要总是拿自己的缺点去和对方的优点比较等等。

2、提供心理咨询

学校应开设专门的心理咨询机构，聘请经验丰富、专业能力强的咨询人员，为学生提供帮助。同时，还应进行心理咨询方面的宣传教育，让同学们认识到负性情绪对身体、学习和生活的危害，要敢于面对问题，走进心理咨询室，寻求专业人士的帮助。心理咨询以个别面谈为主，这可以使学生产生信任感和安全感，更有针对性，效果也更好。同时还可以开设电话咨询，信函咨询等多种途径，帮助一些羞于到心理咨询室的学生进行心理调节，消除心理问题。

3、非专业性帮助

相对于家长、教师和心理咨询师，学生更倾向于向自己的同伴倾诉自己的烦恼，所以当班主任或辅导员发现有同学出现负性情绪时，可以找到与他接触较亲密的同伴去进行帮助，同伴不需要帮他解决什么问题，只需要让他把情绪发泄出来，因为宣泄也是调节情绪的一种方式。要做一名健康的幼儿师范学校学生，不仅需要身体健康，更需要心理健康，只有减少和调节好各种负性情绪，才会更顺利地完成学业，选择好自己的将来，不再做情绪的奴隶。

（作者单位：河南周口幼儿师范学校）

本文来源：https://www.dy1993.cn/JgpK.html