浅谈应如何提高学生的自我监控能力

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浅谈应如何提高学习者的自我监控能力

湛江师范学院附属中学 李睿

中学生处于身心发展的重要阶段，由于心理发展的不成熟和缺乏心理协调与自控能力，这一时期容易显露和形成一些心理障碍。因此，提高学生的自我监控能力，教会学生自主学习，是新课改的核心。下面联系教学的实际谈谈如何提高学生的自我监控能力。

1、创设开放的课堂气氛。坚持以学生主体、教师为主导的教学，运用多种多样的教学方法，采取更多的个别或小组教学，这样可使学生在学习过程中有充分的独立思考的时间，使其能创造性的学习，学生的学习任务更加明确，就可及时在课堂上得到学习结果的反馈和评价，及时弥补自己学习上的不足；教学中也要因材施教，对各位不同层次的学生，分层教学，分层作业，分层考核，对进步的学生进行表扬激励，使不同层次的学生都喜爱学习。

2、设置有意义的学习任务。教师要让学生认为学习任务是有意义的，那么学生自会欣然从事。学生应被允许和教师协商决定最后期限及其他规则。

3、改变单一、传统的评价方式，采取多元的评价手段。把学生在教育活动中是否真正发挥主动性、积极性作为重要的评价标准和内容。重视学生学习态度、学习方法、创造性、能力等素质方面的评价，从而使学生更加积极地调动自己各方面能力主动、高效地学习。 4、给予学生必要的学习方法的指导。要提高学习者的自我监控能力，要让学生懂得学习的方法。只有当学生学会如何去学，才能充分发挥学生的主体作用，学生才能乐于去学，变“要我学”为“我要学”。如教给学生解决问题的策略、阅读课文的方法、记忆的方法等等。

5、让学生参与做决定。当然在实际操作中，教师需建立起题目的框架，在教师的调控下给学生以选择的机会。教师与学生一起决定学习什么，何时学习，如何学习，以及如何评价。这样做可以让学生从自己的兴趣出发，使学习变得更加有意义。

6、鼓励学生反思并修正自已的行为。为建立起自我监控的习惯，教师要鼓励学生反思和修正自己和行为习惯。鼓励学生做记录提高自己自我调控水平。如：对于自控能力差的学生，要求其上课做好笔记。

7、鼓励学生制定一些自我奖惩措施。例：成功时如何奖励自已，失败时如何惩罚自已。 如上课不专心时可用自我暗示心理训练。如我不分神，我积极思考。对自己失去信心时，可用自我心理训练语：平静的湖面炼不出精壮的水手，安逸的环境造不出时代的伟大人物。我有顽强的毅力，我有自控力，愈艰难我就越要做。我保证在xx分钟做完某某事。

学生的自我调控受个人因素、环境因素和行为因素的影响。这三种影响因素在程度和时间上并不是均等发挥作用的。只有当学生能够自己调节行为和学习环境时，自我调控才可能是有效的。所以，教师在教学中要注意对这些因素的调控以达到提高学生自我监控能力。

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