[物理学习方法总结]

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物理学习方法总结 方法1.预习 学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说 我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同， 无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内 容进行预习。

在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则 课前的5、6分钟，重要的是过程)将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉 课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课 堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到 听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼 我们的自学能力

和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这 些可是极其重要的)。 方法2.上课 上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题： (1)主动听课。 有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主 动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上， 对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思 考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思 维，要在老师的知道下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维 迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

那么，你属于哪一种类型呢我说，如果你属于强制型，那你要试着改 变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努 力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲， 积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。(2)注意课堂要点。

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方 面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一 节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以我们应将这有限的集中 注意时间用到“刀刃”上。

上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师， 总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调; 或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住 这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时 候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

(3)处理好听课和记笔记的关系 有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记;而记 了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关 系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。

那么，我们应该如何记笔记呢我认为，我们不应该将“记笔记”变成老 师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中我们要记的内容 应该有：记课


堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没 有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。

有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物 理学习中是不行的。俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容 转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有 办法进行复习。 方法3.复习 有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、 笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课 堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍 的效果。

复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、 整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。

另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天 内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘 的需要。 方法4.作业 在复习的基础上，我们再做作业。在这里，我们要纠正一个错误的概 念：完成作业是完成老师布置的任务。我们在课后安排作业的目的有两个：一是 巩固课堂所学的内容;二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。

明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对 待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进 行总结。我们应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了 做题而做题”。 在这里，我建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集 自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素 材。

6.方法小结 学习的最后一个是对所学知识的小结。小结的常用方法是列概括提纲， 将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。

以上六个环节是学习新课的基本进程，它们环环相扣，每一环都十分 重要，缺少其中任何一环，都会对学习的进程产生不良影响。在这六个环节之外， 我们在学习每一章前后，还应该有“计划”和“系统”两个环节，即在学习每一章前， 我们应对这一章内容进行预览，根据要学习的内容制订一个学习计划，正所谓“凡 事预则立，不预则废”。此外，在学完每一章后，我们就应该对这一章进行系统 总结，常用的方法是画该章的知识网络图，它可以使我们对该章的知识有一系统 的了解，让我们从“宏观”的角度来重新认识该章，实现对知识掌握的“升华”。 当然，对于学有余力的同学，我们还应该再多一个“知识拓展”的环节。

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