论老年人的冬季养生(下)

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论老年人的冬季养生(下)

常敏毅

【期刊名称】《开卷有益：求医问药》 【年(卷),期】1996(000)001

【摘 要】历来有“药补不如食补”之说。但食补并不是加点红枣,吃点海参之类,食补的着眼点是如何使冬季饮食中达到营养平衡。平衡就是补的一个最重要的观点。作为老年人,最低应了解以下几点: 【总页数】3页(P13-15) 【作 者】常敏毅 【作者单位】 【正文语种】中 文 【中图分类】R161 【相关文献】

1.老年人冬季养生四法 [J], 郑国伟

2.老年人冬季养生重在养肾防寒 [J], 党莉莉;邱根全 3.老年人冬季养生四法 [J], 郑国伟 4.论老年人的冬季养生(下) [J], 常敏毅 5.老年人冬季养生,5种食物最适宜 [J], 瑞斓

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