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社区护理婴幼儿期家庭发展任务
母乳喂养
母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式,母乳喂养对于母体及新生儿均有积极的作用。新生儿纯母乳喂养是世界卫生组织及联合国儿童基金会全力提倡的科学育儿法,是保障儿童健康成长的最基本措施,已被广大产妇所接受[1]。 1.1 方法指导
(1)哺乳前准备:每次喂奶前产妇应用香皂洗净双手,用清水擦净乳房和乳头,母亲及婴儿均取一个舒适的姿势,最好坐在直背椅子上,如会阴伤口疼痛无法坐起哺乳,可取侧卧位,使母婴身体紧密相贴[2]。 (2)哺乳时间:一般产后半小时开始哺乳,此时乳房内乳量虽少,但通过新生儿吸吮动作可刺激乳汁分泌。产后1周内,是母体泌乳的过程,哺乳次数应频繁些,每1h~3h哺乳1次,开始每次吸吮时间3min~5min,以后逐渐延长。但不要超过15min~20min,以免使乳头浸渍、皲裂而导致乳腺炎[2]。
(3)哺乳方法:哺乳时,母亲一手怀抱婴儿,使其头、肩部枕于母亲哺乳侧肘窝部,另一只手先挤压乳晕周围组织,挤出少量乳汁以刺激婴儿吸吮,然后拇指和其余四指分别放在乳房上、下方,手掌托住乳房,在喂奶的过程中,让宝宝充分含住乳头和乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为了得到乳汁会拼命的去吸吮乳头,母亲会感到钻心的疼痛,乳头也会吮破[3]。当奶流过急,婴儿有呛、溢乳时,可采取食、中指轻夹乳晕两旁
的“剪刀式”哺乳姿势。哺乳结束时,用示指向下轻按婴儿下颏退出乳头,避免在口腔负压情况下拉出乳头造成局部疼痛或皮肤损伤。哺乳后,挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上。 1.2 注意事项
(1)哺乳时应左右轮换,先吸空一侧乳房再换另一侧,下次哺乳应从上次哺乳时最后被吸的一侧乳房开始,应把乳房内乳汁排空,以利乳汁再分泌[4]。
(2)每次哺乳结束后,都应将婴儿抱起轻拍背部1min~2min,排出胃内空气,以防吐奶。
(3)哺乳后产妇佩戴合适棉制乳罩,乳罩要勤换并保持清洁和干燥。
(4)由于夜间哺乳次数相对较少,可引起奶胀,此时可用湿毛巾热敷乳房后,进行按摩并挤出多余的乳汁。 (5)哺乳期以10个月至1年为宜。
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