托班幼儿食谱2岁到3岁

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《托班幼儿食谱2岁到3岁》，欢迎阅读！

托 班 食 谱



周一

食谱

带量g

面28 红糖10 鸡蛋25 奶200

周二

食谱 油盐卷 炝黄瓜、腐竹

紫菜云吞

妈咪虾条

周三

食谱

带量g

周四

食谱

带量g

周五

食谱

带量g

带量g

面28 黄瓜25 腐竹10 紫菜5 肉20

早 饭

加餐

红糖三角 卤鹌鹑蛋 牛奶

面45 豆沙齿轮包 中式小点心

桂花蜜汁藕 藕20 蟹柳冬瓜

奶200

豆浆



牛奶

巧克力派

酸奶

米45 鱼70 豆腐25 小白菜100 鸡蛋20 番茄15

米饭

山楂羹

面28 面28 汉堡包

蟹肉10 火腿、黄瓜 火腿15 冬瓜20 黄瓜15

牛奶

豆浆牛奶

200 200

豆沙15

乐芙球

午饭

米饭

京酱肉丝烩海带

虾仁冬瓜 黄瓜鸡蛋汤

米40肉40海带25 冬瓜80虾仁15黄瓜20鸡蛋10

炸酱捞面 面50蛋鸡蛋、肉、30肉30

菠菜35

菠菜、胡萝

圆白菜

卜、圆白菜、 35胡萝 卜30

150

米50

肉40 土豆25 胡萝卜20芹菜60蛋20 海带20

米饭 家熬带鱼 小白菜烧豆腐

番茄蛋花汤 西瓜 玉米面小馒头 蚝油鸡柳 番茄鸡蛋菜花

花芸豆粥

米50肉

肉末蛋羹 40圆白菜

100蛋40素炒圆白菜

虾皮青萝卜蛋萝卜15

虾皮5

汤

芝麻花生馒头 卤鸡蛋 鱼香鸡丝 二米稀饭

面28芝麻3鸡蛋45 鸡肉30胡萝卜20土豆30青椒25猪肝7肉7小米10大米5

午点 草莓 晚 饭

牛奶蝴蝶卷 酱猪肝

粉丝鸡蛋菠菜

桂花红豆粥

150 面28奶粉15面筋10猪肝50肉50鸡蛋15菠菜100大米5红豆10

香蕉、桔子 米饭

酱爆肉丁 鸡蛋芹菜 海带蛋汤

150

面25 玉米面5鸡蛋30菜花100鸡肉40芸豆20

沙白、哈密瓜 150 猪肉三鲜包子 木耳、西蓝花、菜笋、胡萝卜

番薯甜粥

面50肉35虾仁20木耳7西蓝花30笋35胡萝卜30红薯20玉米面20

梨、苹果 米饭

红烧鸡腿肉 烩胡萝卜、土豆、洋葱 双色豆腐蛋汤

150

米50肉40胡萝卜30土豆40洋葱30蛋10血豆腐10白豆腐10

本文来源：https://www.dy1993.cn/HniK.html