情绪的作文300字3篇

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情绪的作文300字3篇





情绪的作文300字 篇1

今天下午，我冒着炎炎夏日到休博园参加“我的情绪我做主”活动。

我到活动现场没一会，活动就开始了。讲课的是一个面目和善的的陈老师，陈老师是国家二级心理咨询师、A证心理健康教师。她通过一个小游戏人我们体会了开心，然后她给我们讲情绪存在于每个人心中，而且在不同时候的情绪是不同的。在这么多内容里面我最喜欢的要属“情绪会通过言语表达出”这块，陈老师用几句语气不同的话让我们感受到了“情绪并不是深藏不漏的”。不过，最令我开心的是我争取到了一个回答问题的机会，获得了奖励。

通过这次活动我知道了在日常生活中很浅显实用的保持良好情绪的方法。我们要有目标和追求，经常保持微笑，学会和别人分享喜悦，乐于助人，保持自己的童心，学会和各种人愉快的相处，保持幽默感，要能处乱不惊，学会宽恕他人，要有几个知心朋友，和别人保持合作并获得乐趣，适当娱乐，有自信，尊重弱者，不放纵自己，不轻易生气，学会放松自己，不贪婪，知足常乐等。


总之，快乐的金钥匙就是：我的情绪——我做主！

情绪的作文300字 篇2

如果在我们没看清楚爱情和友情的本质时，我们就贸然行动，得到的那些结果也都不是自己想要的.喜欢的，剩下的都是满满的后悔。我想那个时候的你，根本就不会觉得有多快乐。 他们或许把自己喜欢的东西，都那么勇敢直接地表达出来，也许他们在茶余饭后，想起你还会查看一下你的说说，你朋友圈的动态。

你要是觉得，只是因为你们开了一个玩笑，就突然把这一切都当成了理所当然，当成了你们在回忆里最深情的过往，那你就是大错特错了。

真正的感情是需要长时间的沉淀的，也许他们不想错失这样美好的一个机会，可是当我们真的发现，这样的差距也开始日益清晰，我想这样的习惯，未必别人不会知道。也许就是因为你每天表面上疯疯癫癫的，所以才不把你的话当成重点。 也许，每一次情绪的抒发，都是一场感情的邂逅。 只是那时，你尚且不知情。

所以，当我第一眼看到你的时候，当你第一次开口说话的时候，眼睛里面有星星。我喜欢的样子，从来都是那么直接出现在

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