孩子不听话的行为疗法

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孩子不听话的行为疗法



小孩不听话是许多家长的苦恼，我从行为疗法的角度分析了小孩不听话的缘故，并提出了“对治”方法。这些方法能够概括为以下三句话： 一、不要叫小孩做他做不到的事

假如叫小孩做他做不到的事，他因此可不能听话。

因此，在给小孩下指令往常必须了解哪些事是小孩能做到的，哪些事是小孩做不到的。人的天性是自私的，叫三岁的小孩大公无私，学“孔融让梨”，这是专门难做到的。上幼儿园的小孩一样都比较好动，让他半个小时静静地坐着听老师讲课或做作业，那是专门难的。每个小孩的学习能力区别专门大，要求自己的小孩每门功课都考第一是不可能的。不了解小孩的个性，一厢情愿地想把小孩塑造成某种类型的人是不现实的。 如何明白小孩能做什么不能做什么呢？第一是看他的年龄。不同年龄的小孩认知和行为功能的进展水平是不一样的。其次是个性。每个小孩都有自己的特点，有些方面领先一些，有些方面落后一些。再确实是考察，看他的实际能力。有些家长比较关注小孩，对小孩的能力和特长了解得比较全面；有些家长工作忙，跟小孩接触比较少，了解就少。 有人担忧，只让小孩做会做的事而不让他做可不能做的事，小孩如何能进展呢？请看第二句话。

二、叫他做的事一定要做到

教育的目的是让小孩学会做他可不能做的事。然而，这件事不能太难，应该以“跳起来够得着”为原则，意思确实是努力一下必须能够做得到。

这时候就需要家长的鼓舞和监督，不能下了指令就什么也不管了。

许多家长言教太多而身教太少。他们经常教诲小孩如何做人，至于他能不能做到，做到了没有一概不管，或者发觉没有做到就批判几句或棍棒相加。一概不管的结果是“左耳朵进右耳朵出”，或者听到里面去了，但理论脱离实际，言行不一。而批判和处罚的后果是，小孩学会了说谎。换句话说，过分强调结果会导致说谎和作假。家长应该多多关注过程，全程陪伴小孩完成任务。

陪伴确实是监督，同时也是指导和鼓舞。假如小孩确实可不能做，那如何办呢？舍弃确信是不行的。家长应该协助小孩做。注意，是协助而不是代替。有的家长看小孩可不能做，就自己替他做了。例如，母亲叫小孩收拾自己的房间，小孩不予理会，母亲一边骂一边把他的房间收拾了。

三、做到了要及时奖励

依照行为疗法的理论，一种行为能不能建立起来，成效是关键。带来成效的行为会保留下来，没有带来成效和带来负面成效的行为会消逝掉。 小孩做到了，家长视而不见，小孩会觉得做不做一个样，以后就可不能那么热心地去做，对家长的指令听而不闻。

有的家长认为，小孩听话是天经地义的事，如何还要“额外”的奖励？要明白，小孩可不明白什么天经地义！他们只看成效。

因此说，奖罚是必需的。那么，奖和罚哪个更好呢？从“局部”的作用来看，奖和罚没有区别。然而，从长远利益和人格进展的角度来讲，奖优于罚。罚能够排除不良行为，然而假如不去建立好的行为，行为的总量就会减少，变成“无所事事”。奖有利于建立好的行为，而好的行为多了，不良的行为自然就少了，因为人的精力是有限的。

另外，奖励会使人变得乐观、积极、自信、卓有成效，惩处会使人变得悲观、消极、自卑、一事无成。


前面提到，惩处会导致说谎和作假。事实上，奖励也会导致说谎和作假，只是程度轻一些。因此，应该幸免单纯的奖励。不要早上下一个命令，晚上回来检查或听汇报。也不要年初布置任务，到了年底来验收。如此会滋长“不诚实”的品性。应该把奖励和监督结合起来，确实是和小孩一起完成任务。从某种意义上讲，和小孩“在一起”确实是一种奖励。

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