几条中药煲汤方

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花旗参石斛安神养阴汤

主治：因阴血不足，阴虚内热所致之虚烦失眠，口干津少。

材料：蜜枣（3-4粒）、花旗参（10g)、石斛（10g)、三七（5g)、丹参（10g)、灵芝（30g) 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水六至8碗；

大火煮开后再加入已过水的瘦肉一斤，改用文火煲三小时，加入适量盐调味。 灵芝养颜汤

主治： 因劳累过度或睡眠不足所致之阴虚劳损，容颜憔悴。

材料： 薏米（40g）、沙参（20g）、女贞子（20g）、玉竹（20g）、灵芝（30g） 制法： 将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水六至8碗； 大火煮开后再加入已过水的瘦肉半斤，改用文火煲三小时，加入适量盐调味。

安睡茶

主治：因劳心过度，心经有热所致之夜寐不宁，心烦及失眠。

材料：大麦（10g）、大枣（3-5粒）、酸枣仁（制，5g）、丹参（10g）、炙甘草（5g）、糯稻根（10g）

制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内; 加入清水五碗，用中火煮三十五分钟成2碗。

五花茶

主治：肠胃湿热或食滞所致之消化不良及腹痛便秘。 材料：木棉花、白菊花、金银花、鸡蛋花、槐花各10g 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内; 另加黄糖4两，清水五碗，用中火煮三十五分钟成3碗。

养心汤

主治：心血不足及工作疲劳所致之精神恍惚，脑力减退，心悸健忘及夜睡多梦。 材料：小麦（20g）、龙眼肉（20g）、酸枣仁（10g）、麦冬（10g）、丹参（10g） 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水8碗； 大火煮开后再加入已过水的瘦肉半斤，用慢火煮两个半小时成3碗。

螺头养阴清胃汤

主治： 胃热化火所致的牙龈肿痛，口臭及便秘。

材料：蜜枣（3-5粒）、响螺头（8-10颗）、玉竹（30g）、麦冬（10g）、花旗参（10g） 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水六至8碗；

大火煮开后再加入已过水的瘦肉一斤，改用文火煲三小时，加入适量盐调味。

去湿汤料

主治： 外感暑热，烦渴，纳差。

材料：炒南豆、赤小豆、干莲蓬、灯心草、生薏仁、木棉花、泽泻、猪苓、川萆薢、熟薏仁 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入冬瓜两斤（保留皮仁）同煲；

养胃汤


主治：饮食不节，尤其以过食燥热之品或胃虚气弱所致之食欲减退，食后饱胀，口干咽燥等症。

材料：薏米（40g）、蜜枣（3-5粒）、沙参（30g）、麦冬（10g）、玉竹（30g） 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水8碗； 大火煮开后再加入已过水的瘦肉半斤，用慢火煮约三小时成三碗。

润肺汤

主治：秋燥犯肺所致的干咳无痰，咽干口渴。

材料：百合（干30g）、雪耳（干30g)、南杏（5g）、北杏（5g）、罗汉果（半克）、陈皮（10g）

制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，瘦肉半斤，加入清水8碗 用慢火煮约三小时成三碗。

海底椰川贝润肺汤

主治： 天气干燥或肺燥津伤所致的阴虚咳嗽，久咳不止，少痰喉干。

材料：蜜枣（3-5粒）、南杏（5g）、北杏（5g）、花旗参（10g）、川贝母（20g）、海底椰（30g）

制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水六至8碗；

大火煮开后再加入已过水的瘦肉一斤，改用文火煲三小时，加入适量盐调味。

护发茶

主治：阴血亏虚所致的毛发柔弱，头皮油多，脱屑发痒。

材料：黄精（20g）、茯苓（30g）、黑豆（40g）、制何首乌（20g）、黑芝麻（10g）、女贞子（20g）

制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水六至8碗；

大火煮开后再加入已过水的瘦肉一斤，改用文火煲三小时，加入适量盐调味。

固腰汤

主治：肾阳不足所致手脚冰冷，腰膝酸冷，小便清长，遗尿，阳萎滑精，腰肌劳损，肾虚腰疼，夜尿频繁。

材料：芡实（40g）、杜仲（20g）、牛膝（30g）、巴戟天（20g）、狗脊（30g） 制法：将材料以清水洗净后，置于瓦煲内，加入清水8碗； 大火煮开后再加入已过水的猪尾骨一条或猪腰四两，用慢火煮约三小时成三碗。

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