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少儿舞蹈考级教程,二级教材《娃娃》
一、练习目的:
胯的优柔性练习。.
二、首要动作及要求:
(一)压胯
对脚盘坐压胯:双脚相对,双手抓脚弓处,双膝最年夜限度贴地,展胸身体前俯,举头视1点。
旁开腿压胯:勾脚,双腿最年夜限度向旁打开,双手指尖相对扶地,展胸身体前俯,视1点。
(二)团身合胯:平脚,双腿屈膝并拢,含胸垂头,双手交叉抱小腿。
(三)单腿颤压胯:双手右手在上重叠,放于膝上,同时转腰视2、8点,重拍向下压膝。
(四)娃娃前爬:在展胸压胯的基本上,双手向前爬,模拟娃娃状。
三、提醒:
(一) 压胯做到最年夜限度。
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(二) 要浮现出活跃、可爱的娃娃形象。
四、歌词:
娃娃,娃娃,我是可爱的娃娃。
娃娃,娃娃,我是标致的娃娃。
哦,爸爸,THANK YOU,给我欢愉的家。
哦,妈妈, THANK YOU,给我暖和的家。
哦,爸爸, THANK YOU,给我安靖的家。
哦,妈妈, THANK YOU,给我幸福的家。
娃娃,娃娃,我是活跃的娃娃。
娃娃,娃娃,我是顽强的娃娃。
五、合肥地区专业的少儿舞蹈培训机构
艺朝艺夕是一所专业的少儿艺术教育机构,凭借多年的教学和运营管理经验,成功缔造了独特的艺朝艺夕艺术教育发展模式。艺朝艺夕拥有少儿创意美术、少儿专业舞蹈、少儿特色音乐三大核心业务,先进的教学理念、领先的教学模式,让参与艺朝艺夕艺术学习的孩子享受多彩的童年。
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