王彦疫情之下如何陪伴孩子运动家长观后感

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王彦疫情之下如何陪伴孩子运动家长观后感

大家好，我是xxx的妈妈。我有个上幼儿园和小学的孩子，由于疫情的影响，原本开学的时间却一推再推，假期的延长，小孩子们自然是开心的，对于家长来说却是烦心事，除了每天孩子们的吵闹，还有就是该怎么让小孩把假期过的更加有意义和价值。早起，养成好的作息时间，早饭后半个小时运动一会，养成好的生活习惯。让孩子做些力所能及的家务，做的好奖励手工贴画，玩具，让他们自己涂颜色，有目标他们也同样开心。也可以根据孩子的喜好有不同的奖励。一定要放下手机尤其重要，作为家长也得起好带头作用，多鼓励孩子运动和阅读，转移注意力。跳绳可以让孩子增强免疫力，锻炼协调和平衡能力，还有扔接皮球，躲猫猫，木头人…都是居家不错的运动方式。无论是爸爸还是妈妈，请珍惜与孩子一起成长的日子，让我们多一份耐心好好陪伴他们！

大家好，我是xxx幼儿园中二班xxx的妈妈，今天直播主题是《疫情之下，家长如何陪伴孩子运动》，下面我分享一下直播感悟。首先我把运动融入生活的方方面面，从简单的步行开始。例如，在风和日丽的日子里，我会利用接送孩子上学的机会，放弃交通工具，改为步行上下学，沿途我们会观察路边花花草草的生长；成群蚂蚁的聚会；看匆匆而过的行人；听驻足闲聊的老人发出爽朗的笑声；看蓝天白云云卷云舒……，我们会回头看看来时的路。不知不觉中，我们已走出了很长很长的一段路，每到此时，孩子就会骄傲地发出感叹：呀！我们走了这么远啦。像这样的运动方式，虽然运动并不剧烈，也不存在


很多的技巧，可是我认为“动则有益”。运动从改变生活方式开始，从最简单的步行开始，从中收获快乐，磨炼意志。其次，造就爱运动的孩子，需要有爱运动的家庭氛围。我本人就是运动爱好者，打乒乓球、骑自行车、游泳都是我衷爱的体育运动。近段时间我经常带孩子去游泳，我并不急于让她学会游泳，而是简单的培养她对水的喜爱，让她爱上玩水的感觉，她也很快就爱上了这种运动。疫情的大环境下，使我们少了很多户外运动的机会，在室内我也创设了很多适合孩子的运动，例如，在弹簧床垫上蹦蹦跳跳，孩子百玩不厌。总之，成长不止书本和作业，运动也并非只有竞技和表演。运动，是一种生活方式，是融入生活的一种习惯，是伴随一生的爱好。运动，让孩子健康，自信，快乐，这正是我要追求的目标。

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