水果健康饮食知识指南

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水果健康饮食知识指南

今天我们就来为大家介绍水果健康饮食知识指南，让大家了解一 下具体内容，下而看看水果健康饮食知识指南都有哪些吧！

水果健康饮食知识指南

贫血-一葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高-一山竹、核桃

高血压一-葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、 梨、桃子

动脉硬化一-橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 血管脂肪化-一橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 中风-一苹果、柿子、菠萝、猫猴桃

心脏病-一苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猫猴桃 糖尿病-一番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷

支气管炎一-葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷 哮喘—葡萄、桃子 溃疡-一梨、香蕉 胃炎-一葡萄、苹果、梨

肠炎-一葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴 腹泻-一苹果 消化不良一-木瓜

痔疮-一苹果、香蕉、柿子、桃子


肝病-一葡萄、橘子、香蕉、李子 膀胱炎-一西瓜、桃子

尿道结石一-西瓜、猫猴桃、李子 尿道炎 -- 葡萄

肾脏病-一葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜 内分泌失调-一葡萄、苹果、木瓜、香瓜 背痛 -- 西瓜、梨、柑橘 腰痛-一西瓜、梨、柑橘 关节炎 -- 葡萄、枇杷 痛风---菠萝、狒猴桃

皮肤病—番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜 口腔发炎一-橘子、梨、番石榴 牙齿疾病一-橘子、草莓 感冒-一草莓、菠萝、枇杷、柠檬 孕妇止吐一-梨 水果特性

寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘 子、

硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜

热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏平 性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑扌甚

荔枝、香蕉司机少吃

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