调整好你的心态

2022-10-23 15:40:28   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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心态,调整
调整好你的心态

【调整好你的心态1

每个人的生活与个性及他的为人处事、言行举止都会有所不同与差异,面对同样的事情:想法不同、说法不同、做法不同;每个人都有他的优缺点,不能总盯着他的缺点不放,而因多找找他的优点;因为你不能要求每个人都和你有同等的想法、说法、做法;你也无法做到让每个人都赞同、欣赏、喜欢上你,你也更加阻止不了他人对你不好的舆论和指点。

所以,学会改变自己的心态;学会放下与他人的矛盾和仇恨;学会宽容与原谅他人曾经对你造成的伤害与过错,也就等于解救自己。从而做个真实的自己、善良单纯的自己、乐观积极的自己、宽容大度的自己!

因为心态改变一切,环境造就人生,性格决定命运!当我们无法改变眼前现实困境时,我们就改变自己的心态,与其苦恼纠缠、痛心分裂、埋怨自残、痛不欲生,还不如暂且放下、绕过,不是放弃和堕落,而是换个角度看人生,换个心情看世界,淡然一笑地在内心深处不断地勉励自己,不停地对自己说:“生活就是这样,时间可以改变一切,好的心态更能快速地改变一切,加油!”不都说:“笑也是一天,哭也是一天,穷也是一天,富也是一天,好过也是一天,难过也是一天吗?”那我为何不选择笑着过一天呢?

因为这句话:“当生活给你一百个理由哭泣时,你就拿出一千个理由笑给它看!”

因为这句话:“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强!”

因为这句话:“既然我们改变不了恶劣的天气与环境,那就改变自己的心情与心态。”

因为这句话:“既然我们改变不了出生的命运与家庭,那就改变自己的做法与想法。”

不要总是被自己认为不好的出生、命运、家庭、环境所逼迫着,去幻想拥有全世界的美好!

不要总是拿着自己的不足去拼命与他人的富有作比较! 不要总是拿着得到的与付出的少之又少作比较! 不要总是觉得别人的'很多东西都比自己拥有的好!


不要总是喜欢望着这边山比那边山高,吃着碗里想着锅里。

所以,为了让自己活得真实、善良、单纯、乐观、积极、宽容与美好,我们必需这么去改变自己的心态。

当我们面临绝望时,我们可以幻想到再次重生的美好愿望;当我们被困在沙漠时,我们可以幻想到绿洲的马上出现;当我们走到黑暗闯进死胡同里,我们可以幻想到“悬崖勒马回头是岸”;当我们迷路走在荆刺中,我们可以幻想到“柳暗花明又一村”;当我们走到山穷水尽时,我们可以幻想到“船到桥头自然直”。 最后,让我们张开自己的臂膀,打开坚强的心去尽情地笑迎每天升起的太阳和四季阳光雨露、狂风暴雨吧!

【调整好你的心态2

事实上我们每个人都应该调整好心态,不论你身陷囫囵,还是正得意,摆正自己的位置,调整好自己的心态,你就不会迷茫,不会浮躁,找到自己的阳光大道,活出自己的精彩。

古话说人贵有自知自明,古话就像是小时候听过的姥姥的话,都是流传下的精华啊,圣人还说过吾日三省吾身,圣人尚且如此,何况是我们凡人,固然做不到每天三省吾身,我们也应该经常的反省自己。

你的工作不顺利吗?你的家庭不和谐吗?为孩子的事情头疼吗?一切都还好然而你还是不开心?.....每个人都有烦恼,人生不如意十之八九,这是常态,我们又怎能要求生活完美,我们要做的就是调整好心态,遇到困难去解决,而不是一味的妥协埋怨。

现实中每个人都有或多或少的心里问题,神经官能症或者人格失调症,先来解释一下,神经官能症:过于贬低自己,一味的否定自己,感觉自己一无是处,一文不值,什么都做不到,活着完全是多余的。人格失调症:过于强调环境、外界因素,我很好,但是外面的环境、人的因素导致我一无是处。很多人可能是两者的结合,了解了 这些你就应该知道调整好心态有多重要。

工作不顺利吗?想想自己做了什么,你有在努力学习改变现状吗?有晋升的机会你有足够的能力去抓住吗?你有掌握别人无法替换的技能吗?你闲暇的时间在做什么?电影巨星51岁阿米尔汗5个月减50斤,为艺术献身,明星尚且拼命,我们又做了什么,要知道天上不会有馅饼,天下没有真正免费的午餐。

孩子不听话、不够优秀吗?我始终坚信优秀的孩子都用家长尽职尽责付出的结果,没有天生优秀的孩子,在教育孩子这件事情上你又做了什么,你懂孩子吗?为孩子做榜样了吗?你自己都没有做好,凭什么要求孩子优秀?


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