厨房美食菜谱：摊闲食的做法

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厨房美食菜谱：摊闲食的做法



早晨起来，做点简单、方便又营养的早餐，就想起来摊闲食，闲食里含有淀粉和蛋白质，营养全面，老少皆宜，再加一杯牛奶。 食材 主料：

面粉60g 油适量 盐适量 鸡蛋适量 步骤 1.准备食材

2.面粉加凉水搅拌均匀 3.将鸡蛋、葱花放入 4.搅拌均匀成面粉糊

5.锅烧热，放油，油热倒适量的面粉糊 6.用铲子摊平 7.翻面

小贴士：小火摊闲食。

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