如何教育注意力不集中的孩子

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《如何教育注意力不集中的孩子》，欢迎阅读！

一些儿童特别好动，表现为小动作特别多，一会儿玩文具，一会儿抓耳挠腮；听课坐不住，注意力不集中。别人批评后，仅能安静一会儿，不到几分钟又是一个“马猴子”。对这种现象，我们家长或老师往往训斥他，“你是不是有多动症”？其实这个帽子是不能随便“扣”的。据有关专家讲，儿童多动症是“轻度脑损伤”或称为“轻度脑功能障碍”，多发于5—10岁儿童中，发病率约3%左右，因此，您的孩子是否有多动症应由医院医生确定，我们家长和老师千万不要随意给孩子下多动症结论，以引起孩子不必要的心理压力，会影响孩子的健康成长。

利用文昌局来调整孩子注意力不集中的方法与效果 在中医与风水学上来讲：孩子注意力不集中是因为体内的金木水火土五行不平衡引起的；那就可以通过孩子出生年月日时测算孩子的八字五行，来调整孩子的床上用品衣服颜色、饮食来平衡孩子的五行，通过调整孩子睡眠床位，提升孩子的睡眠质量，加强脑细胞开发，从而切底调整孩子注意力不集中的情况；赖氏文昌宝您帮孩子布文昌局后3-5个月可以看到孩子注意力不集中问题开始有明显改变，这个效果会持续终生，不需要服用精神病药物，不会对孩子身体造成副作用，是目前调整孩子注意力不集中最管用的方法。

根据少年儿童天真烂漫，活泼好动，精力过剩的特点，选择一些适合孩子发展的体育项目进行培养（释放他的多余精力），每天都有一定的时间让他运动，这样按照大脑皮层兴奋与抑制交替运行的规律，兴奋过后就转化为抑制，神经系统通过体育运动进行调整，孩子听课时会安静些。

如何区别孩子是多动还是好动？

天性活泼好动与“多动”是有区别的。那么，父母该如何区别孩子是多动还是好动呢？ 专家指出，识别多动症的关键在于孩子注意力的集中情况，活泼好动的孩子在听故事、做游戏、看动画片或干他自己喜欢的事情时，能专心致志地做一会儿，6岁的孩子一般能安心做20多分钟。如果这个年龄段的孩子做任何事情都不能持续10分钟，父母就要向儿童心理医生做相应的咨询了。

不同的多动症儿童有不同的症状，但主要特征表现为：

1.自我控制能力差，经常乱翻东西，他提出的要求必须立刻得到满足，否则就大喊大闹。 2.不能专心致志地做一件事，容易被外界不相干的事物和无关的刺激干扰。即便是看电视、听故事，也会小动作不停，屁股在椅子上扭来扭去，一副心不在焉的样子。

3.无目的性的活动过多，动作花样频繁，有始无终。教画画或学歌谣，他总是听不了一会儿就走神儿，动动这儿、看看那儿、出点怪声儿或从位子上站起来在教室里无目的地溜达一圈。 4.常招惹周围的小朋友、给老师和父母带来麻烦，对批评置若罔闻、屡教不改。 5.有些多动症儿童任性、破坏东西、内心脆弱、时哭时笑，容易冲动。 6.遇到一点困难就放弃或发脾气、跟小朋友在一起也是说翻脸就翻脸。

7.有些多动症儿童做事显得笨手笨脚，精细度和协调性差，比如穿衣服、扣钮扣和系鞋带时动作缓慢且容易出错；走平衡木容易摔下来，走路摇摆不成直线；做操跟不上节拍或做错。 一般来说，多动症儿童的智商并不低，但其中有多数孩子学习困难、做事马虎，这主要是由


于注意力集中的时间比同龄的孩子短所致。

孩子多动“根”在哪儿？

儿童多动症是一种常见的儿童行为障碍综合征，其实际发病时间多在幼儿时期。但由于人们普遍认为“好动”是孩子的天性，再加上幼儿园的环境也比较宽松，其“多动症状”在父母和老师的眼里显得不那么突出，容易被忽略。到上了学以后，环境变化了、对孩子的要求更多更严格了，某些孩子“坐不住”的问题便格外“打眼”，引起父母的焦虑不安和学校老师的关注。因此，多动症儿童的求医就诊年龄多为6-12岁。

多动症的发病原因不明。目前西医倾向于与遗传因素、脑神经递质代谢、轻微脑组织损伤、环境因素、心理因素、社会因素等有关；中医则认为先天禀赋不足，后天失养所致，但至今没有定论。

陪伴孩子

多动症孩子做事常常三心二意，在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业，爸爸或妈妈最好能陪伴在身边，父母的主要任务不是辅导也不是批评，而是督促他专心致志，防止边干边玩，以便提升孩子注意力集中的质量，逐步改善做事拖拖拉拉的状况。

注意力延长训练

多动症孩子不能有效地控制自己的行为，做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况，制定一对一的时间表，并随着其症状的改善做相应的调整。比如，孩子不到6岁，集中于某一件事上的时间最多能维持5分钟，父母不妨给他拟定一个“10分钟计划”，告诉孩子：无论是搭积木、画画还是看故事书，都必须坚持10分钟；如果孩子6岁上小学一年级了，看书写字能坚持10分钟，父母就给他定个“15分钟计划”。设定时间段的长度应比孩子能保持的“最高水平”长几分钟，使他稍稍努力就能达到。目标定得过高、急于求成，都会让孩子看不到希望，对训练不利。

当然要说话算数，别临时延长时间，不让他感到这一训练计划对自己有太大的压力。为了避免孩子不停地看表，父母可借助定时器：在上面设定好相应的时间长度，定时器一响，孩子就可以自由活动了。

为孩子立规矩

父母给孩子制定一些在家里和在幼儿园、学校的行为准则，让他明白哪些事情是该做的、哪些事情是不该做的；哪些是对的、哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出，就要坚持到底，任何时候都不能破坏。需要说明的是，规则定得越细致具体越好。培养规则意识，有助于“多动”孩子症状的逐步改善。

规矩是立了，但提醒还需坚持到底，因为多动症儿童的自觉性比较差。提醒可以是直的，对孩子身上的毛病及时纠正；也可以是暗示的，比如在客厅或孩子房间的醒目位置立一块小黑板、留言板，将孩子在某一段时间内该做的事情或画或写在上面；也可干脆将一天的计划写在一张纸上贴在冰箱上或柜子上，使孩子能多次看到，以此督促自己。如果孩子上一年级了，妈妈不妨给他准备个小本子，告诉他记下各科老师指定的作业，回家以后及时完成。




借助药物

少数学龄前儿童有多动症的征兆，如果病情不太严重，可采用适当引导和行为训练的方式，培养他们养成良好的学习和生活习惯。如果孩子多动的倾向比较明显，或上学以后注意力集中的时间仍然很短、无法静坐、扰乱课堂秩序、学习成绩不稳定、存在学习困难及行为障碍，应在医生的指导下及时给予药物治疗。对有突出症状孩子的药物治疗越早越好，因为治疗越迟，越容易出现学习困难。不过容易给孩子造成很多副作用。

本文来源：https://www.dy1993.cn/CfI.html