幼儿园六月份育儿知识

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幼儿园六月份育儿知识

六月已经进入夏天；夏天天气闷热容易发生安全事故；为了预防幼儿园小朋友安全事故的发生,下面为大家整理了相关幼儿园六月份育儿知识,希望大家喜欢；

进入夏季,防暑降温成了大家关心的话题；幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长备感焦虑；下面是饮食和睡眠方面的几点建议:

1、要多喝白开水

尽量鼓励孩子多喝白开水,不要等到口渴时才记得喝；一次性大量进水,会淡化胃酸,不利消化食物和杀菌；补水宜少量多次；孩子不宜多喝饮料,否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症；

2、要口味清淡,兼顾营养

用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥,比如绿豆粥、红枣粥,容易入口又有营养,比白粥更能激发食欲；避免给孩子吃口味过重、太油腻的菜肴；

3、要保证食物新鲜清洁

夏天食物特别容易变质,所以最好即买即烧即吃；这样才能更好地保护好孩子的肠胃道；多让孩子吃一下易于消化的食物,减少孩子肠胃消化的负担；

4、保证孩子的夏季睡眠

夏季最好盖毛巾被；记住不要因为炎热而将孩子全身脱光睡觉,“裸睡”易使孩子腹部着凉；孩子的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,容易受凉而株连小肠,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻；故天气再炎热,也要注意腹部的保暖；

近期进入夏季以来,天气闷热,各地均先后发生多起小孩溺水身亡事故；这些事故的发生,再一次给我们敲响了警钟,为此,我园已开展了相应的安全教育,请家长也协助加强安全教育,并且做好孩子的安全监管工作,勿让孩子私自外出游泳或玩水,杜绝事故的发生；

1、经常告诉宝贝,尤其是男孩,家长不在时不要自己下水玩；如果让宝贝下水,一定有专人负责照料,即使水很浅也不能掉以轻心；如果宝贝学过游泳,父母也不应大意,不要认为宝贝接受过游泳训练,就不会溺水了,宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着；

2、不要以为给宝贝使用一些救生用品,如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具,就可以掉以轻心；这些东西在水中随时会翻倒,家长要一刻不离地进行看护；

3、如果宝贝溺水,父母不要慌张；父母要以最快的'速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并将宝贝的舌头拉出,以免堵塞呼吸道；

4、尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出；可将宝贝背向上,双手托住宝贝腹部,高举


过头,宝贝口鼻应露出水面背向上,头脚下垂,让呼吸道的水自然流出；

5、再将溺水宝贝平放在平地上,解开其衣物；如无呼吸或脉搏也摸不到时,立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩,注意心脏按摩与人工呼吸的比为4:1；

6、如果父母不会以上的急救方法,应立即把宝贝送到医院进行抢救；在等待急救车的过程中,不要放弃人工呼吸和胸外按压,直至医护人员到来；如未联系上急救车,要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院；

7、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝,经过急救后,回到家里后进行漱口,喝些姜汤或热茶,并注意保暖,让宝贝安静入睡；注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗；

夏季天气炎热,空气中湿度也较高,对幼儿来说夏天也会增大排汗量,幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出；为了使您的孩子顺利度过夏天,幼儿的夏季饮食注意事项进行了整理,希望对您的孩子有所帮助；

一、夏季注意补充汤水

夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐；要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒；

二、夏季育儿需要补充蛋白质

幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况；妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量；

三、多吃水果杂粮以补充维生素粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含大量的维生素B2；

四、幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样；要做到品种多、荤素搭配合理,食物味道经常变换；

五、预防宝宝厌食,应做到饮食有节,合理喂养；

六、小心食物变质

夏天食物容易腐烂,病菌就会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱；喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了；尽可能控制做菜的量,最好给孩子每顿都吃新鲜菜,冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透,因为冰箱中也会产生有害菌,只有彻底加温后才可以起到杀菌作用,否则就会引起食物中毒,造成孩子肠胃功能的障碍；为了杀死冷藏食物中的细菌,在次日食用之前,应将食品加热到75℃以上；




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