小学体育趣味体能操教学设计

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水平三《趣味体能操》居家锻炼课

授课年级：水平三，五、六年级学生

一，指导思想

本课遵循依据“健康第一”和“立德树人”的指导思想，以学生发展为本，依据“中国健康体育课程模式”提出的运动负荷、体能练习和运动技能三个关键点，结合了游戏，综合体能操的居家体育锻炼课，帮助学生形成终身受益的运动习惯，享受运动的乐趣，健全人格，锤炼意志。

二，学情分析

本次课教学对象为水平三，五、六年级学生，该年龄阶段学生活泼好动，对体育活动有广泛的兴趣，喜欢新鲜的事物，因此，教师在进行授课时，合理利用了动感的音乐和多样的体能练习的体能操，提高学生对居家锻炼的兴趣。针对学生的心理特征，用游戏教学法、直观教学法以及探究学习等教学方法进行教学活动。

三，教材分析

综合体能操结合了一些简单的运动技能动作和动感的音乐，对水平三学生有一定的挑战性，同时利用语言鼓励和游戏，更是提高了学生的联系兴趣。进行综合体能操的练习，对于发展学生的下肢力量和协调性等身体素质，对培养学生的节奏感和坚持的意志品质等具有很好的锻炼价值。

四，教学目标

基于以上的分析，我拟定了以下三个教学目标：

1、认知目标：通过学习，%学生了解综合体能操的动作要领和练习方法。

2、技能目标：通过练习练习，学生掌握综合体能操技术动作， 发展学生的下肢力量和协调性。



3、情感目标：培养学生坚持，挑战自我的精神和体育运动的兴趣。

五，教学重难点

重点：体能操的动作准确，到位 难点：上下肢的协调配合


六，教学流程与策略

开始部分（2分钟）

利用鞋子作为体育器械进行游戏，并且提问学生：还能想到别的物品可以当成体育器材练习吗？

准备部分（4分钟）

体能热身操，强调动作到位，激活全身的机能和提高兴奋度。 基本部分（11分钟）

乒乓球动作，拳击动作，游泳动作的体能操练习，提醒学生动作要跟上音乐，有节奏感。 目的：提高上肢，下肢，核心部分的力量，学会在运动中坚持。 结束部分（3分钟）

放松拉伸。

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