整理幼儿园3岁10个月至4岁幼儿少儿运动能力教学教案

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最新整理幼儿园 3岁10个月至 4岁幼儿少儿运动能力教学教案

运动能力提高训练一：兔子舞 一、【课程名称】：兔子舞

二、【课程目标】：练习双脚向前行进跳，初步培养团队意识。 三、【课程准备】：音乐 四、【课程课时】：10 分钟 五、【课程内容】：

老师扮演兔妈妈，宝宝扮演兔宝宝。兔妈妈说： “今天的天气真好，我们来举 行个舞会吧！”带着宝宝们开始进行双脚连续跳练习。兔妈妈说： “我们一起来跳个 兔子舞吧！”于是带着宝宝们排成一路纵队，双手相互搭肩，听着音乐的节奏开始 双脚向前行进跳，直至音乐结束。 六、【课程建议】：

在进行双脚向前行进跳之前， 一定要让宝宝先练习双脚连续跳， 然后老师带 领宝宝听音乐的节奏，进行双脚向前连续跳，但不搭肩。等宝宝熟悉后，再请宝 宝们搭上肩膀， 一起跳兔子舞。 要求宝宝一定要听着音乐的节奏跳， 注意自己前 后的宝宝，要和大家配合好，否则我们的兔子舞就跳不好了


运动能力提高训练二：走线 一、【课程名称】：走线

二、【课程目标】：训练宝宝脚跟对着脚尖后退走，培养平衡行走能力。 三、【课程准备】：无需玩教具 四、【课程课时】：10 分钟 五、【课程内容】：

在地上画一条线，老师和宝宝一起站在绳子的一段，用前脚跟抵着后脚尖， 向另一端走去；走到终点以后，再用后脚跟抵着前脚尖，向后退着走回来。当走 到绳子中间时，还可以学着杂技演员的样子，用单脚站在绳子上练习金鸡独立。 六、【课程建议】：

老师可以先把行走的方法教给宝宝， 让宝宝自己练习一下。 然后再带着宝宝 到画好的线上， 开始游戏。 刚开始宝宝的平衡掌握的不好， 老师可以

教给宝宝用

双手侧平举的方法来掌握平衡，慢慢地练习，最终达到能平衡行走的目的

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