冬季养生花茶搭配

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冬季养生花茶搭配





冬季养生花茶搭配1：金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。 做法:混合后用滚水冲泡15分钟即可。

功能:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 持久服用,效果显著。 冬季养生花茶搭配2：养颜嫩肤玫瑰茶 材料：年夜枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子加入上一颗年夜枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功能：太子加入上年夜枣的滋补功能，能让玫瑰的嫩肝作用阐扬得更持久。

冬季养生花茶搭配3：玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。

做法:将玫瑰花和乌梅混合后用滚水冲泡8分钟即可。 功能:增进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥制品. 小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃欠好的人请酌量饮用。 冬季养生花茶搭配4：袪痘益母草枸杞玫瑰茶 材料：益母草、枸杞、玫瑰茶

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 功能：调剂油脂和内排泄，抑止痘痘的年夜元勋。


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冬季养生花茶搭配5：玫瑰桑精茶

材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。

做法:将材料混合后用滚水冲泡5分钟即可。

功能:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者. 持久服用,效果显著! 冬季养生花茶搭配6：西红柿玫瑰茶

材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.

做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤, 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

功能:增进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 持久服用,效果显著!

冬季养生花茶搭配7：木瓜玫瑰茶

材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。

做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出, 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。

功能:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,避免皱纹,养阴润肺, 对胸部发育不良者有良效。 冬季养生花茶搭配8：丹参杞玫瑰茶

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。 做法:混合后用滚水冲泡10分钟即可。

功能:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色

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