中药茶配方

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参芪五味茶

【原料】人参5克，黄芪10克 ，五味子5克，冰糖适量。

【功效】补气、生津、养身，增强造血功能，利尿保肝，利水退肿、托毒排脓，提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。

【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 洋参菊花茶

【原料】西洋参6克，菊花5朵，冰糖适量。

【功效】养阴润肺、清热解毒，平肝明目，生津解渴，提神抗疲劳。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 决明子茶

【原料】决明子30克

【功效】清肝明目、润肠通便，泻肝火、降血脂、通便、减肥。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 麦芽茶

【原料】炒麦芽15克、炒山楂5克、陈皮3克，冰糖适量。 【功效】消食、健脾、除胀，增进食欲，帮助消化。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 首乌强身茶

【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克，绿茶少许，冰糖适量。 【功效】补肾滋阴、养血活血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳，抗衰老。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

苏佩清教授为本报读者开出了10种最常见中药保健茶配方，读者可以根据需要服用：

参茸壮阳茶

【原料】人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。

【功效】益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 薏仁茶

【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

精品


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【功效】清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 荷叶茶

【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。 【功效】清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 参灵茶

【原料】人参5克、灵芝草10克、远志5克，绿茶少许。

【功效】益气养血、健脑安神，提高免疫力，促进睡眠，抗疲劳，抗衰老。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。 玫瑰菊花茶

【原料】玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵，冰糖适量。 【功效】疏肝活血、清脑降火，抗抑郁，安心神，提高工作效率。 【用法用量】用开水冲泡，每日1包。

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