糖尿病人秋季调理身体的食物之一 枸杞粥类

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《糖尿病人秋季调理身体的食物之一 枸杞粥类》，欢迎阅读！

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

糖尿病人秋季调理身体的食物之一 枸杞粥类

导语：秋季糖尿病人吃什么调理身体？糖尿病人经过夏天的炎热高温，



身体多少都会有所劳损。秋季气候适宜，这时食疗温补最好，也是最适合调理糖尿病



秋季糖尿病人吃什么调理身体？糖尿病人经过夏天的炎热高温，身体多少都会有所劳损。秋季气候适宜，这时食疗温补最好，也是最适合调理糖尿病人调理身体的季节。糖尿病人秋季调理身体的食物之一是粥类。



1、萝卜枸杞粥

材料：大米50克、白萝卜50克、枸杞10粒。做法：1、白萝卜洗净切小块;枸杞洗净。2、大米洗净，加水煮成粥。









3、加入萝卜块和枸杞，中火再煮10分钟即可盛碗。

功效：中医历来重视萝卜的消渴药用保健价值。现代医学研究资料表明，萝卜所含香豆酸等活性成分具有降血糖作用，并有明显的减肥作用。此外，萝卜还有降低胆固醇，预防高血压病、冠心病的作用。对于糖尿病患者来说，经常服食萝卜汁及萝卜制作的食物，是大有裨益的。枸杞补肾养精，治疗非胰岛素依赖型糖尿病效果很好，尤其适宜中老年人糖尿病患者食用。2、小米黄芪粥







材料：生黄芪30~60克，粳米60克，陈皮末10克。

做法：先将黄芪煎汤去渣，然后加入粳米煮成粥，粥成后加入陈皮末即可。





功效：可帮助糖尿病肾病患者改善肾脏功能，消除蛋白尿，增强体质。



预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏

本文来源：https://www.dy1993.cn/7HYK.html