精油开背的手法和注意事项

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精油开背的 【2 】手段和留意事项

（依据实操整顿）

1.上油分三段,先把精油在背部平均打开,安抚背部;

2.双手平行,从脊椎往下推,推至腰臀部.包腰,从腰两侧拉回肩胛骨,滑三角肌.斜方肌,按压大板筋,拉回至肩颈点按风府.风池;

3.顺脊椎S形推至尾椎,内扣膀胱经,从腰两侧拉回,包肩排毒;

4.双手拇指从大椎推至腰臀部,点按长强穴,包腰,从腰两侧拉回,滑压背阔肌.肩胛骨.三角肌.斜方肌,滑至手臂随手指尖排毒,甩手;

5.双手拇指从上往下在内膀胱经打圈,打到腰臀部,下去时用力,回来时轻点,从腰两侧滑回膀胱经,滑过斜方肌,点按风府.风池穴;

6.双手拇指从上往下,在外膀胱经打圈,至腰臀部,从腰两侧拉回,滑过肩颈按压大板筋,包臂,腋下排毒;

7.双手揉捏颈部.肩部,点按肩井穴.天宗穴.命门.腰阳关,安抚背部; 8.双手单边拨膀胱经,拨完一边换拨另一边; 9.背部安抚,揉肩,包臂,拉回颈部;

10.四指跪式推膀胱经,顺腰两侧拉回,增壮大板筋按压,安抚背部;

11.大面积排毒,从腰臀部双手瓜代一向游到肩颈,刺激渺小神经,刺激淋巴,将毒素排出,每个动作三遍;

12.单边排毒,以脊椎为中间,从腰部开端往肩颈排,往返动作,当滑到腰臀部时,双手虎口重叠,滑到腋下排毒,排出甩手; 13.同12步一样,排另一边;

14.回到正面,安抚背部,滑压三角肌.斜方肌,包臂拉回至尽风府.风池; 第1页，－共2页


15.安抚背部,双手敲打,以空心掌拍打背部,舒缓放松背部肌肉,促进精油接收; 16.安抚,整顿,停止. 精油开背留意事项

1.房间温度合适,不能太高或太低;

2.开背前让顾客喝杯温水,开背后也让顾客喝杯温水（有助排毒）; 3.开背后24小时内不吃冰冷刺激食物; 4.开背后24小时内不洗澡,尤其不能洗冷水澡; 5.美容师的手接触皮肤要充分,选择按压力度和节拍; 6.妊妇和密斯月经期禁按. 精油开背常用精油

熏衣草.玫瑰.柠檬喷鼻茅.茶树

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