沙浴和汗蒸有什么区别

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沙浴和汗蒸有什么区别

沙疗.沙浴与汗蒸.桑拿都是当下比较热门的养生项目，对健康保健养生有重要意义。那你知道沙浴和汗蒸有什么区别吗？下面让我们跟随颐养道一起来了解下吧。

沙疗.沙浴项目与汗蒸.桑拿对比分析如下表：

分 类 设备原理

颐养道沙疗养生项目

沙疗通过沙的机械压力使热向深部组织传导，从而起到扩张末梢血管，改善患处的血液循环，增强新陈代

汗蒸

汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的

桑拿

桑拿浴是一种蒸汽浴，在气温高达45-100之间的空间里的蒸汽沐浴行为。它分为干、温两种干蒸汽浴湿度保持在90度左右，湿蒸汽浴温度保持在70度左右. 蒸汽高温热效应

谢，活跃网状内皮系统功能，增强机体免疫力等功效。物理治疗法。是透过高温使人体本身漠沙是具备一定的磁疗，光疗作用。

毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素

综合保健效应

按摩效应，矿物质效应，磁效应，远红外线效应，热效应 温热效应

舒适度

沙疗后全身轻松，精气神好，根据个人体质情况排汗程度不同，舒适，愉悦，可以天天做。男女老少四季

汗蒸房内温度在35—40度左右，并且人要停留50分钟—1

多数耐受度差，5-10分钟，会胸闷，憋气，排出人体大量的水分，口干，


皆宜。 小时左右时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。以一周一次到两次，不可多做，久做。高温出汗导致体液大量流失，导致电解质紊乱，加重心肺负担。

皮肤干燥气血虚弱的人群不适合。一月最多做一到两次。

成份区别 漠沙，名贵中药粉剂，电气石，负离子石，麦饭石，无 硫磺，矿物盐等原矿。

无

设备维护 基本不需要维护，常年24小时处于恒温状态，设备自带智能化远红外消毒装置，顾客随来随做，无需售后

1.需在每天开店营业前的两个小时进行预加热

2.每天早上必须使用紫外线消毒灯对汗蒸房进行消毒处理一遍；

3.开业前 关门后 都要进行彻底清洁，

4.保持室内干燥和通风

需要定时的清洗，消毒，专人看管，

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