茶饮搭配老年便秘的治疗【养老医疗健康知识】

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茶饮搭配老年便秘的治疗



文章导读

\n 当前老年人便秘的这种情况是比较严重的，而且很多老年人由于长期的便秘，不但出现了很多疾病，而且由于便秘带来的毒素，对于老年人的皮肤损伤也比较严重，所以很多老年人，想通过茶饮搭配，治疗自己的便秘，那么茶饮搭配老年便秘的治疗有哪些?就来看看下面介绍。

引起便秘原因很多，老年人便秘，多数是活动量减少， 肠道 蠕动缓慢，直肠肌及上腹肌萎缩，张力减退等，导致排便无力而引起便秘。老年人平时 饮水 过少，吃的食物细而精，又因牙齿松动或脱落，不能吃含纤维多的食物，因缺乏 纤维素 ，粪便体积较小，大肠的蠕动变慢，形成便秘。有的老年人没有定时排便的习惯，经常疏忽便意，无意地抑制排便，造成排便反射感觉降低，冲动减弱，使粪便在大肠内停留过久，水分被吸收而变干变硬，造成排便困难。

再有，老年人慢性病( 高血压 、肾病、 心脏病 )服用某些药物，如利尿药、抗惊厥、抗忧郁、抗高血压、抗精神药物等使用不当可致机体脱水，肠蠕动缓慢而引发便秘。精神紧张、焦躁不安可影响神经系统对全身的调节，使胃肠功能受到抑制，亦可发生便秘。

日常生活中人们可通过沏泡通便，茶饮搭配来解决便秘的困扰。

决明子 茶

决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量 蜂蜜 ，治疗内热便秘。

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