养生活动方案

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养生活动方案

一、活动目的和意义：

通过开展清源山环山跑挑战赛暨清源山自行车快乐骑行活动，将跑步与骑车两大健身项目一起同台竞技，感受享有“闽海蓬莱第一山”之美誉的国家重点风景名胜区--清源山的沿途绮丽风光，并且鼓推“低碳生活、全民健身”的热潮，倡导“绿色、环保、节能、健康”的生活方式，促进福建省福州、厦门、泉州等各地运动爱好的单位团体组织或个人之间的沟通与交流，增进相互之间的友谊。

比赛精神：挑战自我，超越极限；增强友谊，团结互助；低碳生活，全民健身；赛出风格，秀出精彩。 二、组织机构

主办单位：泉州市体育局

承办单位：泉州市卓超长跑俱乐部

协办单位：泉州市清源山风景区管理处、泉州电视台、东南早报 赞助单位：福建省国盛投资发展有限公司、武警福建省边防总队医院 三、组委会成员

组委会组长：吴家铭、李夏莲

成 员：陈盈盈、姜雪松、魏远清、颜文宝、赖永钦、雷春生、毛录会、黄进生 四、活动分工

为保证比赛活动顺利举行并取得圆满成功，大会组委会特设成立安全组、赛事组、后勤组、医疗保障组。

1、泉州体育局联系、后勤车辆、赛事发令员。

2、清源山风景区管理处负责寻求保安、泉州电视台。 3、泉州电视台、东南早报负责宣传。

4、卓超长跑俱乐部组织参赛、公安、交警、医疗支持、布置会场、开幕式颁奖典礼、后勤保障。

五、比赛项目、日期、地点：

比赛项目：自行车赛、环山跑个人赛 比赛日期：2011年11月27日 比赛检录时间：7：30~8：30

比赛时间：上午9点自行车在前、环山跑在后面；比赛线路和路程：清源山，起点（清源山正大门）—终点（天湖），约10公里

人数限定：自行车80人（男子组限50人，女子组限30人）、环山跑个人赛200人，额满为止。

年龄要求：自行车选手年龄限于18周岁以上50周岁以下；环山跑个人赛选手限于18周岁以上60以下

自行车比赛车型及规格和要求：山地车。 六、参加对象

各县市自行车健身协会俱乐部、社会各界自行车健身爱好者；社会各界长跑健身爱好者、身体健康、符合年龄要求的健身运动爱好者。 七、报名须知及要求： 1、比赛需在指定报名日期内通过填写报名表申请参加，报名表确认后获得报名确认资料，报名者凭报名资料及回执单在当天赛前领取号码牌/布牌，参加自行车赛的选手还需于赛车辆检验。

2、身体健康（无视力、听力、心脏病、高血压、心机梗塞等任何影响比赛的身体疾病或


障碍，心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品），热爱自行车或登山、跑步健身运动，能熟练掌握自行车骑行及控制技能的非专业爱好者及具有完全民事行为能力及适合登山的健康条件的健身运动爱好者均可参加比赛。

3、所有报名者报名时都必须提供有效身份证明（身份证、户口本、护照、警官证、军人证等任选）及复印件，

4、所有参赛者都必须仔细阅读，如实、完整、清楚填写参赛报名表及其条款，并签名确认 , 用于购买保险，否则后果自负。不接受现场报名。

5、参赛者自备参赛车辆、头盔、装备与护具，所有车辆不得配有任何非人力传动、助动装置。所有参赛者都得自我保证车辆之质量与状况良好，且满足比赛要求，任何因车辆质量、状况或使用不当造成的伤害或损失，活动组委会及主承办单位概不负责。所有参赛者比赛时都必须佩带安全头盔、骑行手套等必要的安全护具。

6、参赛选手报名应准确填写真实姓名、身份证号码、出生年月日、电话号码等信息，用于购买保险，否则后果自负。

7、签到检录时间为**年 11月 2 7日7:30－8:30，请参赛选手按时签到（迟到视为放弃参赛资格）。

8、报名时间**年 10 月25日－ 11 月15日 咨询电话：*******（11点--22点）、********

报名方式：登陆泉州卓超长跑俱乐部站****即可下载报名表，填好报名表后把报名表发送到指定邮箱*****收到回执单并将之打印出来，赛前一天凭回执单报到。 八、比赛项目

山地车男子组10公里个人赛（限50人，限18－50周岁）； 山地车女子组10公里个人赛（限30人，限18－50周岁）；

男女组环山跑10KM个人赛（限18－60周岁，环山跑总人数限200人）； 九、名次奖品 男子环山跑

第一名：公路车（价值1000元以上） 第二名：山地车（价值700元以上） 第三名：公路车（价值500元以上） 第四名至第十名：小音响一个 女子环山跑

第一名：公路车（价值1000元以上） 第二名：山地车（价值700元以上） 第三名：公路车（价值500元以上） 第四名至第五名：小音响一个 山地车男子组：

第一名：公路车（价值1000元以上） 第二名：山地车（价值700元以上） 第三名：公路车（价值500元以上） 第四名至第五名：小音响一个 山地车女子组：

第一名：公路车（价值1000元以上） 第二名：山地车（价值700元以上） 第三名：公路车（价值500元以上） 第四名至第五名：小音响一个

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