中药秋季养生茶

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中筠秋乎养生茶

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《中药秋季养生茶》的内容，具 体内容：茶作为饮料，也是养生的好方法，养生茶具有不同的保健功效， 那么，秋季如何选择养生茶配方，加什么中药呢?接下来，我就和大家分享 秋季中药养生茶配方，希望对各位有帮助!秋季中药养生...

茶作为饮料，也是养生的好方法，养生茶具有不同的保健功效，那么，秋 季如何选择养生茶配方，加什么中药呢?接下来，我就和大家分亨秋季中 药养生茶配方，希望对各位有帮助！

秋季中药养生茶配方1、薄荷甘草茶：

功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿 痛、风热感冒等症也疗效我佳。

配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500 毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。 秋季中药养生茶配方2、菊花茶：

功效：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头 痛、高血压等均有一定效用。

配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防 治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许 蜂蜜，口感会更好。

秋季中药养生茶配方3、枸杞茶：

功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和 防止


动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有 保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 配方：配制时只需十儿粒枸杞，加热水冲泡频饮。 秋季中药养生茶配方4、金银花茶：

功效：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、 泻痢、流感、疮茹肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 配方：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。 秋季中药养生茶配方5、红花茶：

功效：红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少 则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降 压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。

配方：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖 闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡 前少饮，以免兴奋影响睡眠。

秋季中药养生茶配方6、甘草茶：

功效：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

配方：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例, 先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。 秋季中药养生茶配方7、荷叶甘草茶： 功效：有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

配方：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷 叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去 荷叶渣，加

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