皮肤病健康知识

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皮肤病健康知识

一.皮肤病患者忌食：

1. 肉类：腌、卤、油炸、鸡、鱼、海鲜（各种海产品）牛羊肉； 2. 蔬菜：芹菜、韭菜、香菜、厚皮菜、辣椒、胡椒、木耳、香菇、洋葱；

3. 发酵类：泡菜、酸奶、酒酸；

4. 水果：热性水果，如桔子、葡萄、荔枝、桂圆、提子、菠萝、芒果。 二.建议食用：

1. 肉类：猪瘦肉、鸭子、排骨炖藕、炖猪皮； 2. 水果及其它：苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、银耳汤。 三.建议皮肤保湿止痒法：

尽量减少洗澡次数，降低水温，禁用强刺激性洗浴用品，清水洗澡。 四.面部皮炎、痤疮：

禁用一切洗面奶、化妆品。用冷水洗脸，建议宝宝霜保湿，如春娟，孩儿面，百雀羚、黄芪霜也可。 五.脂溢性皮炎及脱发：

忌食坚果、甜食、肥肉、油炸品、咖啡。不要熬夜，不建议用强力去油类洗发水。 六. 湿疹：

尽量少洗澡。避免接触致敏物质； 七.尊麻疹：

除忌口外，着纯棉衣物，清水洗澡。


八.红斑狼疮：

尽量不晒太阳，忌食各种豆类及蜂产品，可食淡水鱼。 九.带状疱疹：

忌辛辣燥热之品，适当休息，勿劳累。

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