壮阳补肾的最好方法泡水喝的有哪些

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壮阳补肾的最好方法泡水喝的有哪些

导语：现实生活中有许多男性同胞会聊到肾虚话题。肾虚的种类有很



多，当人发生肾虚时会导致人的免疫能力降低，身体经常感到乏力，食欲不振。民间有



现实生活中有许多男性同胞会聊到肾虚话题。肾虚的种类有很多，当人发生肾虚时会导致人的免疫能力降低，身体经常感到乏力，食欲不振。民间有很多壮阳补肾的好方法，大多数人会选择用药和饮食来调理，也有人提出壮阳补肾的最好方法泡水喝，那么那些东西是适合壮阳补肾泡水喝的呢？我们来看看：1、绿茶





能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品：对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。2、韭菜子茶





韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于房事不振，心胸烦闷等症。3、沙苑子茶





先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精，腰膝酸软等症。4、普洱知春茶





虽然茶饮是冬季补肾最好的方式，但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”，虽然都有一定的补肾作用，

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