民族舞适合男生吗_1

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4.简氏变身跳其他：吸伸腿，开胯，勾绷脚，前、后倒立，前桥，后，前桥脸，后桥脸，胸腰，弹腿，端腿，腋腿，横叉，竖叉，前后

我们经常听说孩子从小学习舞蹈有很多的好处，而很多的家长也的

滚翻，风火轮，腕花，摇臂，盘手，碎抖肩，笑肩，倒踢，旁提，冲

确是孩子比较小的时候就送他去学习舞蹈。那么你是不是想问民族舞适

靠平原，台步，卧鱼儿，探海，压腿，大踢腿，小踢腿，扳腿，掰膀

合男生吗?我就给大家解答一下，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

子，扳腰，弯腰，大环动。



学民族舞要注意什么

民族舞适合男生吗

孩子学习民族舞的时候难免会磕磕碰碰，还可能会受伤。那么，

适合。

孩子学民族舞的注意事项有哪些呢?

民族舞中蒙古舞和藏族舞是最适合男孩学习的舞蹈。学习蒙古舞和

首先，无论是哪一个舞种，基本功的练习都是学好舞蹈的基础，

藏族舞能让他们在有规律的运动中学到许多知识，包括音乐常识、自控

也是锻炼我们柔韧度和协调性的先决条件，还能够让我们在日后舞蹈

能力、学习理解能力、身体协调能力和表现力等。

学习中少受伤。所以，如何练好基本功也是非常重要的。只有基本功

民族舞基本技巧

练好了，基础扎实了，才能够在后面学习民族舞的时候更加轻松。

1.四位转翻：点翻，串翻身，踏步翻身，探海翻身，刺翻身。

其次，可以多听一些民族舞的音乐，慢慢培养自己的内心情感，

2.答转：双脚转，平转。

用心领悟音乐的内涵和所要表达的思想感情。多看一些舞蹈的视频，

3.串翻身跳：大跳(凌空越)，小跳，中跳。



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民族舞适合男生吗


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仔细观察舞者的面部表情，用心触摸舞蹈的内在。民族舞所包含的内涵不仅仅是舞蹈动作，更是包含了这个民族的（文化）。所以说，孩子在学习民族舞的时候不应该只是学习其舞蹈动作，而是应该深入了解一下这个民族的文化，了解一下民族舞里面某些动作在这个民族里面表达的含义，这样才能够让孩子把民族舞学习得更好。

还有，要注意一下安全问题，太高难度的动作就不要让孩子练了，以免伤害了孩子的身体。 学习民族舞之前要准备什么

要想让孩子学习民族舞或者是其他的舞蹈之前，最好是先问问孩子的意见，或者是先培养她对于民族舞的兴趣，这样才会让她在日后的学习过程中更加轻松愉快。如果家长想让孩子对舞蹈产生兴趣，可以在幼儿园时期(3-4周岁)的时候开始锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些（（儿童）舞蹈）之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。但是一定要注意的是，

家长切忌用填鸭式的（方法）强迫孩子（学舞蹈），这样只会适得其反。

如果孩子表现出对民族舞的兴趣，也愿意去学习民族舞，那么家长就可以带孩子去学了。一般家长都会带孩子去少年宫或者是外面的培训班进行学习，在正式学习之前，民族舞的舞蹈用品也是要准备好的，例如练功夫、舞蹈鞋等，这些还是要看教舞蹈的老师具体要求家长准备什么，家长按照老师要求准备即可。

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