炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的

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炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的

乌鸡汤一般情况下放黄芪、当归等补气补血，想要补气补血还需要在医生的指导下使用药物治疗。

乌鸡具有补气养血、滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的作用，性味甘平，入肝、脾、肾经。乌鸡汤里面可以放黄芪、当归等有补气补血的效果，当归属于比较常见的中药材，具有调经止痛、润肠通便、补血活血、调经止痛等作用，比较适用于眩晕心悸、风湿病痛、月经不调、造成便秘、虚寒腹痛、面色萎黄的患者。黄芪具有补气、利尿、消肿、止汗、健脾等作用，比较适用于盗汗、水肿等症状的辅助治疗。 虽然乌鸡汤放黄芪、当归有补气补血的作用，但是对于气血亏损比较严重的患者，还需要在医生的指导下使用药物治疗，比如驴胶补血颗粒。

平时要养成良好生活习惯，可以多参加运动锻炼。

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