适合日常滋补的20种养生中药1、三七——...

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适合日常滋补的20种养生中药1、三七——...

适合日常滋补的20种养生中药

1、三七——养护血管 2、黄连——清除胃火 3、甘草——润肺止咳 4、枸杞——滋补肝肾 5、黄芪——补气养血

6、百合——滋阴润肺 7、佩兰——醒脾化湿 8、当归——补血活血 9、陈皮——祛痰理脾 10、山楂——消食化积

11、菊花——平肝明目 12、桂圆——安神宁心 13、茯苓——利水消肿 14、桑葚——润肠去燥 15、何首乌——降低血糖

16、穿心莲——清热解毒 17、金银花——清热解毒 18、车前子——祛痰止咳 19、决明子——清肝明目 20、胖大海——清肺利咽

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