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经常喝茶有减肥的功效吗
导语：有些人喜欢喝茶，一方面又养生的原因，但是，你不知道的茶
叶还有其他很多的功能的，那我今天就来为大家揭秘喝茶会有减肥的功效吗，希望想减
有些人喜欢喝茶，一方面又养生的原因，但是，你不知道的茶叶还有其他很多的功能的，那我今天就来为大家揭秘喝茶会有减肥的功效吗，希望想减肥的你可以好好看一下，或许对你有所帮助，那么，经常喝茶有减肥的功效吗，我总结出了以下几点内容，想要了解这方面内容的朋友赶紧来看看吧。
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。 在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实，常饮云南产的普洱茶，可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女，特别是女青年很讲究形体美，她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重减轻了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。
苦丁茶、柠檬茶、所有的绿茶都有减肥的作用 必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯。 基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1
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2023-01-16
