清炖排骨玉米汤的做法步骤是什么？【营养美味食谱大全】

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清炖排骨玉米汤的做法步骤是什么？



文章导读

人们经常会炖 排骨 汤吃，在 炖排骨 的时候可以加入的食材有很多，比如很多人会加入 冬瓜 ，或者加入 木耳 等等，今后炖排骨汤的时候可以加入 玉米 ，玉米是我国非常重要的粮食作物，产量非常大，玉米被人们称为长寿食品，吃了对健康有很多好处，下面是清炖排骨玉米汤的详细做法。

第一、做法一

制作步骤

1、准备好 红枣 、 枸杞 ，将玉米、 胡萝卜 切好、洗净。

2、排骨切块、清洗干净。

3、将准备好的，排骨、玉米、 红萝卜 、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴 醋 ，起火炖30分钟左右。

4、最后出锅前加入 盐 、2到3滴火麻油调味即可。

小贴士：玉米排骨汤，选材一定要新鲜，记得加入2到3滴火麻油，这样煲出来汤更鲜美。

第二、做法二

制作步骤

1.将排骨剁成块状，长短随意。

2.玉米去皮、去丝，切成小段。

3.葱切段， 姜 切片。

4.砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制）！

5.往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许 白酒 ，大约煮半小时。

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