【儿童记忆力训练】练就宝贝儿的记忆力

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【儿童记忆力训练】练就宝贝儿的记忆力

孩子们学会了数学、社交、科学等等知识之后，需要把这些东西放进他们的智慧小仓库里。这时，五六岁的孩子太需要记忆力的帮助了，而记忆力是可以锻炼的。

你可能也遇到过这样的情况，当你问5岁的儿子今天在幼儿园都做了什么，他总是回答你：“我忘记了！”即使你引导他，问他“今天在操场上都做了什么？”他好像仍然大脑一片空白，什么也说不出来。

这时，他不是不敢说道，也不是故作深邃，而是他真的忘掉了。 孩子的记忆力不好吗？

忘掉自己喝什么了、搞什么了，对于五六岁的孩子一点也不怪异。孩子们的记忆力在这“拥挤”的一天里已经竭尽全力了。每天在幼儿园里嬉戏、和其他的小朋友相处，他们的注意力一直分散在处置和储存各种各样的信息上。儿童心理学家利萨博士指出，从孩子早上醒过来的那一刻已经开始至他晚上爬进被窝，五六岁的孩子都在希望旧日忘记这一天中出现的每一件事情，包含他们在幼儿园里教给的所有科学知识。

不过，现在他们需要记住的事情实在太多了！他们要在幼儿园里学会认字、学习阅读、要了解数字都代表多少，还要学习简单的加减法，即使听故事，他们也不再是单纯地坐在那里听了，有时候他们还需要回答一些问题，也需要讲出一些故事的细节。

直面这些越来越低的建议，有些孩子已经开始真的没自信心，他们真的自己没能力向你汇报所有必须晓得的事情，他们甚至可能将说道“我真的自己特别笨！”这个时候，恢复正常孩子的自信心实在太关键了。其实，记忆力和其他孩子们能够学会的科学知识一样，也就是一种技能，就是可以通过锻炼身体提升的。 复杂的记忆过程：储存-了解-保持。

记忆就是一个非常复杂的过程。五六岁的孩子正在发展对信息记忆、重复的能力。记忆首先须要几秒钟的信息储存，这也就是最短期的记忆，然后须要几分钟去掌控信息，这就是积极主动的记忆过程。最后须要一个维持记忆的阶段，这就是长久的记忆了。比如说，孩子从黑板上印出英文单词的拼法，首先忘记的就是字母的顺序，随后他们须要写下上几遍，虽然不须要花太长时间，但孩子却通过不断重复看看黑板、在心理不断重复念著这个单词或者大声略去，协助他们忘记这个单词。最后，他们可能将因为老师的一次回答全盘忘记了这个单词。

成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在联系，摒弃事物非主要部分，进行意义识记，孩子们由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等等。不过，五六岁的孩子也不是完全没有意义识记，他们只对能理解的事物进行一些意义识记。


专门研究锻炼身体记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说道：“必须具有一个可信的记忆力，必须每天花上一点时间，搞一些有关的练。”

对记忆能力训练越多，孩子们就越容易掌握更多的信息，这对今后孩子上学学习更多的知识是非常有帮助的。

8个方法锻炼身体孩子的记忆力 1、讨论细节

“尚无研究表明，提升孩子的记忆力须要父母长时间的不懈努力，这个过程中须要你不断向孩子明确提出问题，或者探讨过去出现的事情的一些细节。”源自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。比如说，当你和孩子一起探讨最近一次看看马戏表演的情景时，你可以问孩子：“你最喜欢那个节目？”或者问“你真的那个小丑第二次出时，演出得有意思吗？”如果孩子无法提问你的问题，可能将就是他听不懂了，你何不给他答案。下次，他就可以学会忘记一些细节。 2、玩记忆游戏

可以用卡片和孩子一起搞游戏。比如说，给孩子看看很多张图片上的物品，然后问“如果我们回去野餐，这些东西中哪些必须偷走？”你和孩子你讲出一种、我讲出一种，慢慢就把所有可以挑选出的东西都说道出了。 3、设计提示语言

找出记忆的小窍门对孩子就是非常存有协助的。比如说，你在教孩子重新认识“左”和“右”时，使孩子用两只手的拇指和食指比划出来一个“口”字，手朝向右方，这就代表“右”。而对应“右”的就是“左”，“口”的两个竖集和至中间，就变成了左。也可以用身体语言或者舞蹈抒发意思。这样，每当你搞一个动作，孩子就可以马上想到。几遍以后，他就不须要你的告诫也能够腰出了。 4、给孩子积极的暗示

凡是记忆力弱的人，都必须对自己的记忆充满信心。必须想要践行起至这种信心，就要给孩子积极主动的表明，告诉他："宝贝儿，这很直观，你一定能够忘记！" 5、分开段落、各个击破

如果孩子必须腰一首诗，或者一个大话剧里的大段台词，你何不使孩子把这些文字拆下，先把这些文字一小段一小段地念甜，然后再腰。 6、培养孩子学习的兴趣


成人对自己感兴趣的东西往往很难忘记。恰好相反，对自己不感兴趣的东西，就要胁迫自己花掉力气回去忘记它。五六岁的孩子往往搞没这一点，对不感兴趣的东西很难忘记。所以不断唤起孩子的自学兴趣，他就可以孜孜不倦去学和记。 7、练习、练习、再练习

何不和孩子一起不断大声重复一些他们必须诵读的东西，多重复几遍之后，孩子就可以真的诵读非常简单。经常考一托福孩子他新学的字或者加减法，越多的练，孩子就越娴熟。在考完孩子直观的字以后，必须很快把程度增进，托福他一些更容易一点的字，孩子慢慢可以意识到记忆就是一个积极主动的过程，他可以越来越因为不懈努力而深感自己就是精明的，他可以因为自己能够机智地应付那么多的问题而越来越自信心。 8、丰富孩子的生活环境。

存有生活经历才存有记忆，由于“见多识广”孩子能够忘记和说出很多见闻。在耳闻目染中，孩子们对形象独特的、感兴趣的或引发他们高兴或惊讶的事物，都会遗留下深刻的印象，较长时间维持在记忆中，这些印象在碰到代莱事物时会引发M18x，更容易忘记代莱东西。

能增强记忆力12种食品：牛奶、鸡蛋、鱼类、味精、花生、小米、玉米、黄花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠萝。

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