育儿知识-传授新妈挤母乳7大技巧

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传授新妈挤母乳7大技巧

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尽量简化挤母乳的过程，并掌握正确储存母乳的方法。

· 将容器放在高度合适的平台上，如果你弯得太低，可能引起背痛。

· 挤母乳应该没有任何疼痛感。如感觉疼痛，请立即停止，并向医生或助产士询问是否

挤奶方法有误。

· 如果担心宝宝习惯 的

后会拒绝吸食乳头，你可以试着用一个特别设计的杯子或是汤匙喂奶。但一定确保杯子

和汤匙都经过严格的消毒。

· 挤奶前，双手一定要洗净，所有容器均要消毒。

· 储存不当的母乳很容易变质，会危害宝宝的健康。母乳收集完后应立刻放进冰箱冷藏

或冷冻。冷藏的母乳可以保存24小时;冷冻的母乳则可以保存3个月之久。

· 挤出的母乳应放入可密封的消毒容器里。不要使用玻璃容器，因其很容易冻裂。最好

选用无菌的塑料瓶。'

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