【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《孕期这四种身体反应,孕妈别纠结,小心错过宝宝“猛长期” 伽小文(女生版小心)》,欢迎阅读!

孕期这四种身体反应,孕妈别纠结,小心错过
宝宝“猛长期” 伽小文(女生版小心)
怀孕期间吃的多是大多数人的认知,但其实在怀孕的时候,孕妈都是不敢大吃特吃的,控制饮食是贯穿整个孕期的重要话题,理由之一就是怕胎儿过大,造成难产,还有很多孕妈平素痰湿体,喝水都会长胖,也会害怕因饮食不当造成自身体积过大而出现妊娠并发症,发生意外。
但孕期饮食量和种类也是呈曲线型变化的,在孕早期,因妊娠反应明显,很多孕妈吃不下饭,而且胎儿的营养需求也相对较低,但如果宝宝进入了猛涨期,宝妈还是维持原来的饮食习惯很容易错过猛,影响宝宝发育。
一般在孩子大脑与其他脏腑开始发育的阶段与肢体进阶的时间,就进入了所谓的猛涨期,一般会发生在怀孕三至五个月的时间,但因各孕妈体质不同,也会有孕妈在孩子六个月时感觉到肚子突然变大,经常饥饿,这就说明孩子开始进入了猛长期了。有些孕妈对此无特别感受,胃口一直很好,但在孩子六个月后,还有一个阶段,因胎儿变大子宫不降反升,孕妈会感觉呼吸有困难,这也是一个“迟来”的信号。
第 1 页 共 3 页
在孩子进入猛长期前后,其实都会通过自己的小方式给妈妈传递信号,一般,出现以下几个信号时,就说明宝妈要特别注意饮食的增量和营养的补充了。
1、上下楼等日常活动感觉特别困难
有些女性怀孕前坚持健身,孩子三个月还没有显肚,上下楼这种日常活动更是没什么特殊感觉,但随着孩子的逐渐发育,肚子也会逐渐变大,突然有一天,就感觉上个楼,甚至上个高一点的车都会呼哧带喘,各项日常行动都开始变得让孕妈觉得“累”,自觉更加不便,经常需要别人帮助,那这就代表孩子要进入猛长期了。一般,这种疲惫常发生在孩子四个月和六个月的时间。
2、尿急,尿频
随着胎儿长大,会占用子宫更多空间,腹腔面积有限,子宫便会向前压迫到膀胱,开始孩子发育的还不是特别快,而且很小,所以孕妈小便的感受并不是那么明显。但等到怀孕的近三个月时,胎儿机体个=各部分发育都开始加速,这种对膀胱的压迫感也就更大,与那么就会出现自觉较为明显的尿频尿急现象。
这时,营养一定要跟上,孩子才能有足够养料快速生长,把握好这个阶段,给孕期开个好头,让孩子能够更为健康的发育。
第 2 页 共 3 页
本文来源:https://www.dy1993.cn/3Px4.html