张捷老师紧张经营：开会紧张怎么克服,开会说话紧张怎么办

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《张捷老师紧张经营：开会紧张怎么克服,开会说话紧张怎么办》，欢迎阅读！

张捷老师紧张经营：开会紧张怎么克服，开会说话紧张怎么办

大家好！我是张捷老师《紧张经营》学员，弟子团成员尹菊花，姓尹就是正人君子君，去掉口字的尹，名：菊花，与一种茶，叫菊花茶的菊花一样的名，家乡是湖南邵阳的一个小农村里，现在外打工，厂里的小职员。

2019年4月有次开会，突然紧张，当时只想长话短说，快点把话说话，感觉只是一时紧张，但第二次时，发现我比上次更紧张，发现平时开会的会议室灯光，惨白惨白，手心不停冒汗，全场好像只听到我一人说话，不敢着同事，大脑一片空白，领导问我，反应迟钝，仿佛过了一个世纪般，才能张开口，说出句话来回复，紧张得不得了，会后，我负面情绪彻底暴发，同事的小声议论，我认为是在说我坏话，同事对我交待的事，拖拉，我认为他们是故意挑衅我，我说话，对我爱理不理，肯定就是因为看我紧张丢脸，所以看不起我，我变得神经兮兮，惶恐不安，连不上班的星期天也一样，我觉着我带的眼镜也出问题，他压着了我，我就去算命，算命的说我阴气重，要点灯，要供奉香油钱，我又去首饰店买转运珠，认为我是霉运上身了，又积极去跑步，但一切一切在经过一个月后，还是无济于事，我已生无可恋了，我终于体会到，有些看似光鲜的忧郁症者，为什么会自杀了…我这么的懦弱，胆小，连开个会，都紧张，我还有什么用？每天生不如死，太痛苦了，世界一片黑暗，看不到光明，如坠地狱。

后面我上网搜开会紧张怎么克服这种症状，找到张捷老师的经营人生学院，没经思考我就报名了，我太痛苦了，几百元钱就能让我走出这痛苦的深渊，不管是真，还是假，我都要试试，给自己一点希望

经过训练营期间程程学习，张捷老师，寒玉老师的教导，我知道了开会说话紧张怎么办，因为自尊心强，要脸面，怕别人看出我紧张，怕别人不屑的目光造成，自此我开始走上了战胜紧张这条路，经营人生学院，不但改变了我对紧张的认识，更改变了我对生活的态度，工作上，一般开会，已无紧张感，有些会议还是有些，不过没有关系，紧张已经无法影响到我了，我不会再像以前那般去找自己的不开心，我们最终目标，就是绽放自己，肆意而活，洒脱而活，我现每天过得很充实，阳光，再不复之前的小心翼冀，我相信加以持续，我必可以，无拘无束，自由绽放。

生活中，原来我是个呆板，木纳，寡言少语的人，自从参加训练营活动，勇于去做以前根本不敢想的事，1.部门同事陪伴一起训练，现大家感情非常好，都会互相调侃一下，欢声


笑语，充满正能量，小孩在我的影响下，也越来越勇敢，不再畏手畏脚，开朗，活泼很多，老公也时常夸我很棒，很牛，感觉生活真美。

第2：之前同事老是说我普通话不标准，我发了语音从来不再自己听，觉得很别扭，不好意思，胆小不敢面对自己，现在的我每次发了语音就再听一遍，如有发音不标准的，我再读下那个词，同事说我很自恋，

第3：敢于，勇于成为焦点，上次有个在广场推广学习机的，以往我是不看热闹的，我怕问着我，那天特意去关注，销售问谁有诚意，我高举双手，大声说：我，送雨伞，送娃娃，那边声音大，送那边，我大声说，这边，这边，结果就我拿了一个布娃娃，后面销售说要回答他提的问题，第一个指着我，当他对着我，所有人都看上我时，我虽然有些不自然，但我知道我是非常勇敢的，我已经突破了内心的恐惧。

第4，对于陌生人交流我更已经不是障碍，现在我的越来越自信，内心越来越强大，对于紧张的认识，对于紧张的处理，对于个人能力的提升，我都是进步的非常大，对于开会，换之前，我早就逃之夭夭，现在的我充满期待和兴奋，我没有想到我刚开始的几百元钱，能让我有幸遇到了人生中贵人，张捷老师，寒玉老师，及其它老师，与亲爱的同学们，陪伴我走过这段蜕变的过程，我们共同加油，激励，相互携手而进。

第5，我现在开始每天有坚持记帐的习惯，看自己的账单，就能知道，钱花到那去了，那些是不该花的，学会节流，然后去学会开源，经营好自已小家的财务。

训练营里才真正:发现我们都不是一般人，我们是非常棒的，非常优秀的，只是平时我们缺少自信，视而不见而己，同学互相指正不足，让我们加以改进，感恩老师，感恩同学，在这个大家庭里，让我感到温暖与自信，我爱你们，谢谢，当然我后面加入了弟子团，我想继续和张捷老师深造学习，继续成长，持续进步，越来越好。

本文来源：https://www.dy1993.cn/1Xbx.html