厨房美食菜谱：鱼腥草茶的做法

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厨房美食菜谱：鱼腥草茶的做法



鱼腥草是妈妈今年夏天在地里摘的，然后洗净，切成段，在太阳下晾晒了一周的。这种植物下火非常好，而且煮出来的水味道有一点点的甘甜，所以家里人都挺喜欢喝它的。今天煮煮给小宝下下火，他这段时间辣椒吃太多了，需要下火呀。

食材 主料：

鱼腥草100g 白茅根适量 灯心草适量 麦冬适量 步骤

1.把鱼腥草等倒入养生壶过滤网中 2.养生壶里加上水到最高限位 3.选择煮茶功能

4.煮开后选火力400，煮20分钟 5.煮好后加入一些冰糖，搅匀就可以喝了 小贴士：先大火煮开，再小火慢慢熬出药性

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